Убтан — отзывы и рецепты для проблемной, чувствительной, зрелой, жирной и сухой кожи

Убтан — прекрасное очищающее аюрведическое средство, которое заменяет средство для умывания, мыло для тела, пилинг и маску.

В предыдущей статье мы рассказали, о том, что такое аюрведический порошок убтан, какими свойствами он обладает и то может входить в  его состав.

Если вы хотите приготовить убтан своими руками дома, то сначала прочитайте предыдущую статью. А в этой статье мы продолжим рассказывать про убтан:

  • как приготовить убтан своими руками в домашних условиях
  • особенности приготовления и хранения убтана
  • как сделать убтан для сухой кожи, для проблемной жирной кожи, для нормальной кожи, для увядающей кожи
  • как использовать аюрведический порошок убтан
  • где купить компоненты для убтана
  • где купить готовый убтан

Убтан - отзывы и рецепты для проблемной, чувствительной, зрелой, жирной и сухой кожи

Рецепт убтана: как приготовить аюрведический порошок убтан своими руками

Приведем базовый рецепт убтана, который подойдет для всех типов кожи. Компоненты для такого рецепта аюрведического порошка убтан не сложно достать.

Итак, состав базового рецепта убтана:

Мука для приготовления убтана своими руками

  • Нутовая мука
  • Измельченная красная чечевица
  • Молотые овсяные хлопья. Отшелушивают  кожу, стягивают поры
  • Смолотые семена льна

Травы, специи и цветки для убтана

  • Куркума – незаменимый компонент убтана. Обладает противовоспалительным и омолаживающим действием. Т.к. может придавать коже желтоватый оттенок, то стоит использовать куркуму в совсем маленьком количество в составе убтана
  • Имбирь. Мощный антиоксидант, улучшает цвет лица и подтягивает кожу. Не рекомендуется при куперозе. Стоит добавь в смесь совсем чуть-чуть имбиря, как и куркумы
  • Мускатный орех. Стимулирует кровобообращение
  • Корица.
  • Ромашка. Успокаивает кожу, обладает противовоспалительным действием
  • Лаванда
  • Цветки липы. Смягчают кожу, разглаживают морщины
  • Календула. Очищает поры, удерживает влагу в коже, обладает противовоспалительным действием
  • Мята и мелисса. Тонизирует и освежает кожу
  • Крапива. Прекрасно действует на кожу любого типа
  • Петрушка. Подходит для чувствительной, раздраженной кожи
  • Чабрец/душица/подорожник/эвкалипт. Хорошо для проблемной кожи, снимает воспаления
  • Можно добавить каркаде и зеленый чай

Сапонины для убтана

  • Корень солодки/мылянки
  • Хвощ полевой. Обладает не только мыльными свойствами, но и снимает воспаление и сужает поры
  • Шалфей. Антисептическое и успокаивающее действие

Глина для приготовления убтана

Используйте глину гассул или глину по типу кожи

Прочие компоненты для приготовления убтана своими руками

  • Молотый миндаль
  • Молотый кунжут
  • Сухая ламинария или фукус
  • При помоле выделяют масло, которое смягчает кожу

Часть компонентов вы можете заменить на другие по типу кожи (далее в статье вы найдете рекомендации), а также не использовать часть из предложенных компонентов, если у вас есть трудности с их поиском.
С ингредиентами для приготовления аюрведического порошка убтан можно экспериментировать бесконечно. Но компоненты лучше добавлять постепенно, для начала возьмите 3-7 трав, на которые у вас точно нет аллергии, 1 вид сапонинов и глины, 1-2 вида муки.

Как приготовить аюрведический порошок убтан своими руками:

Примерное соотношение компонентов в составе:

  • Мука – 2 ед
  • Глина – 0,5-1 ед.
  • Травы и специи – 4 ед. Всех трав можно взять равное количество, а имбиря и куркумы – маленькую щепотку

Порядок действий для приготовления убтана своими руками:

  • Перемалываем корень солодки, он очень твердый и требует больше времени
  • Травы и специи для убтана мелко перемалываем  в кофемолке
  • Перемалываем нут и чечевицу в муку
  • Добавляем глину
  • Смолотые компоненты желательно промолоть в ступке маленькими порциями
  • Тщательно просеиваем через мелкое сито все компоненты. Можно через капроновые колготки)
  • Все перемешиваем и убираем в плотно закрывающуюся стеклянную банку в темное место

Особенности приготовления убтана своими руками и хранения убтана

Выделим несколько особенностей приготовления и хранения убтана:

  • Готовится их хорошо высушенных трав
  • Очень мелкий помол составляющих и тщательное просеивание, особенно если вы планируете использовать ежедневно
  • Если вы не используете готовый рецепт убтана, проверяйте травы на совместимость
  • Выбирайте травы, на которые у вас точно нет аллергии
  • Желательно, чтобы в убтане были все компоненты: и травы, и мука и глина и сапонины
  • С жидкостями убтан смешиваем непосредственно перед применением. Если смешиваете с водой или отваром трав, то такая смесь пару дней может простоять в холодильнике
  • Хранить сухой убтан следует в плотно закрытой банке в темном месте, можно хранить полгода-год
  • Не допускать попадания в банку воды

Убтан - отзывы и рецепты для проблемной, чувствительной, зрелой, жирной и сухой кожи
Аюрведический порошок убтан для сухой кожи

Для убтана для сухой кожи используют следующие травы и цветки:

  • Лепестки розы
  • Липа
  • Цедра цитрусовых
  • Тимьян
  • Мелисса
  • Шалфей
  • Ромашка
  • Мать-и-мачеха
  • Василек
  • Пажитник
  • Экзотические травы: ашваганда, семена лотоса

Глины для убтана для сухой кожи:

  • Рассул (гассул)
  • Розовая или черная глина

Крупы для убтана для сухой кожи:

  • Льняное семя
  • Овсянка
  • Миндаль

Сапонины для убтана для сухой кожи:

  • Корень солодки
  • Корень женьшеня
  • Аир

Жидкости для убтана для сухой кожи:

  • Сок алоэ
  • Вода
  • Молоко, сметана, йогурт
  • Сок огурца
  • Базовое масло оливковое, абрикосовое, виноградных косточек, миндальное, кунжутное, облепиховое, жожоба, авокадо, примулы вечерней, макадамии, баобаба

Для сухой чувствительной кожи уменьшите количество глины и муки в составе убтана.

Аюрведический порошок убтан для жирной проблемной кожи

Компоненты убтана для жирной проблемной кожи:

  • Календула
  • Крапива
  • Эвкалипт
  • Липа
  • Зверобой
  • Эхинацея
  • Череда
  • Шалфей
  • Чабрец
  • Пажитник
  • Листья или почки березы
  • Плоды рябины или калины
  • Экзотические травы: ама-лаки, брами, манжишта, маргоза, белый сандал, семена лотоса

Глины для убтана для жирной проблемной кожи:

  • Гассул
  • Голубая глина
  • Зеленая или белая глина

Крупы для убтана для жирной проблемной кожи:

Сапонины для убтана для жирной проблемной кожи:

  • Корень солодки
  • Хвощ полевой

Жидкости для убтана для жирной проблемной кожи:

  • Цветочная вода календулы или лаванды
  • Сок алоэ
  • Несколько капель эфирного масла чайного дерева и лаванды

В состав рецепта убтана для проблемной кожи с акне и постакне от доктора аюрведической медицины Курам Мусхира входят:

  • нутовая мука
  • мука из красной чечевицы
  • куркума
  • горчичное масло

Можно использовать для ежедневного умывания и в качестве противовоспалительной маски.

Аюрведический порошок убтан для увядающей кожи

Для увядающей кожи используйте такие травы, как:

  • Жасмин
  • Лепестки розы
  • Эвкалипт
  • Цедра цитрусовых
  • Экзотические растения для убтана: ашваганда, биб-хитаки, харитаки, маргоза

Глины для убтана для увядающей кожи:

Убтан для увядающей кожи разводите такими жидкостями:

  • Молоко
  • Базовые масла, например, зародышей пшеницы, жожоба или виноградной косточки с эфирным маслом розы или нероли
  • Розовая цветочная вода или цветочная вода жасмина
  • Сок алоэ

Не забывайте добавить в рецепт убтана крупяную муку и сапонины

Аюрведический порошок убтан для нормальной кожи

Для приготовления убтана для нормальной кожи смесь трав смешиваем с родниковой, минеральной очищенной водой, а также отваром трав или цветочной водой на ваш выбор. Такой убтан в виде пасты можно хранить в холодильнике 1-2  дня

Для любого типа кожи можно добавлять несколько капель эфирного масла с очищающими свойствами, например, мирт, розмарин

Как использовать аюрведический порошок убтан

Аюрведический порошок убтан не заваривается, а просто размачивается с жидкостью. Затем вы наносите пасту на кожу, массируете кожу по массажным линиям, думая о красивой и здоровой коже (в аюрведе большое внимание уделяется позитивному настрою).

  И через пару минут вы смываете смесь. И наслаждаетесь удивительно нежной, бархатистой, гладкой, сияющей и приятно пахнущей кожей.

Использование убтана легче, чем кажется, попробуйте сами и убедитесь в его потрясающей эффективности для красоты, молодости и здоровья кожи!

Умывание с убтаном утром

  • ½-1 ч.л. смеси высыпать на мокрую руку
  • Добавить заранее приготовленный отвар трав, цветочную воду, минералку, сыворотку или молоко по типу кожи. Можно развести просто водой
  • Растереть в ладони убтан с жидкостью в однородную пасту. Разводить убтан также можно в чашечке
  • Нанести пасту на лицо, сделать легкий массаж по массажным линиям. Перед массажем можно дать смеси чуть подсохнуть на коже
  • Оставить на лице на 1-3 минуты.
  • Смыть прохладной водой
  • Получаем чистую и благоухающую кожу!
  • Нанести тоник (лучше цветочную воду), затем увлажняющий крем

Обычно убтан используют ежедневно или через день. Можно также очищать кожу убтаном курсами, для восстановления кожи. Если кожа нежная, тонкая, то не стоит использовать убтан каждый день, ведь это все-таки пилинг, хоть и очень мелкого помола.

Умывание с убтаном вечером
Те же самые действия, но можно добавить мед, масла, кефир, молоко, отвар трав, йогурт с лимонным соком. Смотрите рекомендации по типу кожи. Если вы используете масло в составе пасты убтана, то смесь должна быть в меру маслянистой. Смывайте убтан с маслом теплой водой, можно использовать махровое полотенце (wash cloth).

Мытье тела с убтаном
Точно также разводим убтан, наносим на тело, смываем через пару минут. Для тела можно использовать чуть более грубый помол компонентов убтана.

Можно сначала нанести на тело масло, а затем на мало уже сухой убтан и слегка растереть.

  • Маска из убтана
    В качестве маски можно оставить убтан на коже до 10 минут
  • Убтан в роли иплинга
    Убтан также используется как мягкий пилинг кожи, особенно если там много трав, и массаж  с убтаном вы делаете подольше
  • Обертывание тела с убтаном
    Убтан также можно использовать для обертывания тела

Массаж лица или тела с убтаном
В этом случае обязательно использование масла. Сначала нанесите масло на кожу, затем сверху как пудру, аюрведический порошок убтана. И проведите массаж. И оставьте смесь убтана на коже на несколько минут перед тем, как смывать.

Так же можно использовать аюрведический порошок убтан для приготовления мыла Бельди.

Убтан - отзывы и рецепты для проблемной, чувствительной, зрелой, жирной и сухой кожи

Где купить компоненты для приготовления убтана

Компоненты для убтана можно достать следующими способами :

  • Травы можно собрать самостоятельно в зонах подальше от городов, дорог, свалок и карьеров, хорошо высушить
  • Травы и глины можно купить в аптеке или индийской лавке или магазине органической косметики
  • Купить сборы трав или травяные чаи в аптеке
  • Травы, глину и муку купить в магазине органической косметики iherb.com
  • Муку можно купить в магазине органических продуктов или большом продуктовом магазине. Либо купить саму крупу и смолоть муку самостоятельно
  • Травки: купить фитомаски из композиций трав, например, фитомаски марки Холинка

Где купить готовый убтан

Готовый аюрведический порошок убтан можно купить в аюрведических магазинах, чаще всего это будут интернет-магазины. Он так и называется, «убтан», либо «убтан для сухой кожи» или другого типа кожи. По-английски — Ayurvedic Ubtao.  Может также называться «травяная смесь для умывания».

Хотим вам также представить аналоги и разновидности убтана, о которых вы наверняка не знали. Эти порошки также прекрасно ухаживают за кожей, очищают ее, бережно отшелушивают и питают:
1. Аюрведический порошок от Auromere (Auromere Rejuvenating Mud Bath & Mask)
Судя по составу, как раз является аюрведическим убтаном.

Читайте также:  Маски для рук от сухости в домашних условиях - 14 эффективных рецептов

Великолепное средство от всего и для всего. И умывание, и маска, и мягкий пилинг, и обертывание и средство для ванны. В составе нутовая мука, различные глины, целый набор индийских трав. Отзывы об этом средстве великолепные. По личному опыту – кожу просто преображает, если пользоваться регулярно.

Но можно использовать и как маску мгновенной красоты! В общем, рекомендуем.

2. Пилинг для лица марки Bee Naturals (Bee Naturals, Queen Bee Facial Polish)

В составе пилинга глина, овсяные хлопья, измельченные травки, мед и прополис. Кожа просто сияет после его применения! Рекомендуем использовать 2 раза в неделю.

Убтан - отзывы и рецепты для проблемной, чувствительной, зрелой, жирной и сухой кожи

3. Литобиокоплексы Холика для умывания и очищения тела и кожи головы.  В составе минерал цеолит, соль алтайских озер, травы. Потрясающее средство для умывания. Кожа сияет чистотой и свежестью.

«С целебными травами» прекрасно подходит для жирной проблемной кожи, «форте» с мумие и прополисом – для сухой кожи.
4. Фитокомпозиции Холинка для мытья кожи тела, а также обертываний и ванн.

Содержат минерал цеолит, соль алтайских озер, молотую скорлупу кедрового ореха, травы. Хорошая альтернатива гелям для душа. Нормализует все процессы в коже, в т.ч. потоотделение, устраняет воспаления на коже, помогает при кожных заболеваниях.

В составе последних двух средств соли и цеолит выполняют функцию очищения и мягкого отшелушивания кожи, а также обладают антибактериальным и противовоспалительным действием.

Убтан - отзывы и рецепты для проблемной, чувствительной, зрелой, жирной и сухой кожи

В составе всех четырех средств только натуральные компоненты. Авторы сайта давно испробовали эти средства на себе и очень их полюбили, поэтому мы смело их вам рекомендуем!

Выводы об аюрведическом порошке убтан и ваши комментарии

Убтан – великолепное средство для очищения, увлажнения и питания кожи, а также борьбы с несовершенствами кожи, в т.ч. кожными заболеваниями. И пришли к нам секреты убтана из Индии.

Приготовить убтан своими руками дома очень просто, используйте даже минимум компонентов и простую воду для разведения. Мы привели множество рекомендаций о том, как приготовить убтан своими руками, в т.ч.

какие компоненты лучше подойдут для той или иной кожи.

Просто попробуйте сами приготовить убтан или купите готовый убтан и убедитесь, насколько потрясающий результат он дает! Роскошная, гладкая, упругая, бархатистая ухоженная кожа – все это заслуга убтана!

Напишите в х, понравился ли вам рецепт, попробуете ли вы приготовить убтан своими руками или предпочтете купить готовый? Все ли компоненты для убтана вы нашли где купить?

Источник: http://NaturaTeka.ru/recept-ubtana-kak-sdelat-ayurvedicheskij-poroshok-ubtan-svoimi-rukami/

Убтан своими руками в домашних условиях — рецепт для комбинированной и проблемной кожи

Всем привет!

Помню, как зашла в свою любимую аюрведическую лавку в поисках чего-то этакого и вспомнила, что читала на одном из форумов про «волшебный» порошок, который используют в аюрведе для умывания и легкого пилинга кожи лица.

Этот порошок называется убтан. Никакой химии, только натуральные компоненты. Я тогда спросила у продавца, есть ли убтан в продаже, на что девушка мне ответила, что его не продают готовым, а делают самостоятельно, и кратко рассказала, как именно.

 

Сегодня я бы хотела поделиться с вами рецептом убтана, который вы можете самостоятельно приготовить у себя дома. Из, так сказать, подручных материалов. Поверьте: уже через несколько недель использования убтана (при условии правильного подбора компонентов), вы будете поражены, насколько лучше станет ваша кожа. 

Но прежде чем приступить к рецепту убтана, расскажу вам о тех правилах, или принципах, убтана, которые нужно знать при составлении рецептуры этого аюрведического порошка:

  • Основа основ убтана — это мука (овсяная (самый доступный вариант), нутовая, чечевичная, кукурузная, гречневая). Ее в убтане должно быть процентов 40-50. Предугадывая вопрос о пшеничной муке: нет, она не подойдет, т.к. в ее составе слишком много клейковины — в убтане нам это не нужно. 
  • Обязательные составляющие убтана — мелко смолотые травы. В убтане на их долю приходится примерно 30%. Выбирать их нужно под свой тип кожи. Так, например, для жирной и проблемной кожи лучше всего подойдет календула, пажитник и череда, для сухой — василек, липа, для зрелой, увядающей кожи — маргоща, роза (лепестки), жасмин. 
  • Оставшиеся компоненты убтана — это различные активные компоненты: глина, специи, кислоты, базовые и эфирные масла. Если вы занимаетесь изготовлением домашней косметики, можете использовать различные экстракты растений и другие активные компоненты. 

На самом деле, все выше перечисленное — это лишь примерная схема, от которой можно отталкиваться новичку при изготовлении убтана в домашних условиях. Но вся прелесть убтана заключается в том, что вы можете самостоятельно разрабатывать и изменять его рецептуру в зависимости от потребностей и отклика вашей кожи. 

Самое главное в убтане — мелкий помол. Травы, крупы, орехи, семена — все должно быть измельчено в муку и затем просеяно. Просеять нужно и глину, ведь в ней тоже могут попасться частички, которые будут раздражать вашу кожу. 

Убтан можно использовать и для тела. В таком случае помол может быть крупнее. 

Расскажу, как делала убтан я для свой комбинированной, склонной к забиванию пор, кожи. 

Для его приготовления мне понадобились (все использованные компоненты на фото не поместились):

Убтан - отзывы и рецепты для проблемной, чувствительной, зрелой, жирной и сухой кожи

  1. Кофемолка для измельчения составляющих убтана. 
  2. Баночка для убтана. 
  3. Овсяные хлопья — 40%. 
  4. Разные виды глины (я брала зеленую, желтую, голубую и белую) — примерно 10%. 
  5. Травы, которые обладают мылящими свойствами  ( я взяла Хвощ полевой) — 30%. 

Мылящими свойствами также обладают Мыльная трава, Конский каштан, Лакрица, Горицвет и другие. 

     6.   Зеленый чай — примерно 20%. 

Я мелко помолола кофемолкой овсяные хлопья, зеленый чай и траву, соединила все компоненты и тщательно перемешала. Срок годности такого убтана при условиях правильного хранения — до года. 

Убтан - отзывы и рецепты для проблемной, чувствительной, зрелой, жирной и сухой кожи

Убтан - отзывы и рецепты для проблемной, чувствительной, зрелой, жирной и сухой кожи

Убтан - отзывы и рецепты для проблемной, чувствительной, зрелой, жирной и сухой кожи

Я всегда держу молотые овсяные хлопья про запас — они отлично подходят для умывания кожи даже соло:

Убтан - отзывы и рецепты для проблемной, чувствительной, зрелой, жирной и сухой кожи

Как пользоваться убтаном?

Пользуются убтаном следующим образом: берут 1/2 — 1 чайную ложку сухого убтана, разводят жидкостью (вода, кефир, молоко, гидролат, настой трав, гидрофильное масло), получившуюся кашицу консистенции сметаны наносят на лицо, мягко массируют, смывают теплой водой. Убтан можно оставить на лице на пару минут и затем уже смыть — получится и умывание, и маска. 

После очищения кожи убтаном используют свой обычный уход. Я пользуюсь убтаном по утрам, и после него у меня идет японский уход.  

Я люблю разводить свой убтан водой с добавлением нескольких капель концентрата алоэ Спивакъ. 

Свой первый убтан лучше сделать малокомпонентным, из 4-5 составляющих, которые, вы уверены, не вызовут у вас негативной реакции кожи. Позже рецептуру можно усложнить.

Главное здесь — наблюдать за тем, как отзывается на использование убтана ваша кожа. Если ее стягивает, в рецептуру можно добавить масло и/ или молотые орехи.

Если кажется, что кожа недостаточно хорошо очищается, значит, следует добавить больше глины и трав с сапонинами. 

Поверьте, убтан — это широкие возможности для творчества и экспериментов, и, я верю, что каждый сможет подобрать для себя идеальный убтан, который поможет оздоровить кожу, сделает ее красивой и сияющей. 

Источник: https://mykoreancosmetics.blogspot.com/2015/09/blog-post_8.html

Убтаны своими руками: пошаговые мастер-классы с фото

By Лилия Теплицкая
Last updated Мар 16, 2019

Аюрведа предлагает нам интересные рецепты по уходу за красотой. Некоторые из них мы можем изменить с учетом традиционных для нашего региона компонентов.

Одно из натуральны средств для очищения кожи лица — индийский убтан.

Журнал домашнего ухода Медвяна расскажет вам, что это такое, покажет мастер-класс приготовления убтана в домашних условиях из доступных ингредиентов, а также расскажет, как пользоваться убтаном.

Что такое убтан

Современной женщине сложно представить себе утреннее умывание без пенно-моющих средств. Благодаря рекламе в обществе сложился определенный миф, что глубокая очистка кожи без них невозможна.

В результате пенки и гели для умывания, в которых присутствуют лаурилсульфат натрия и другие вредные для кожи компоненты, являются неотъемлемым атрибутом ванной комнаты у большинства из нас.

Однако со временем такое агрессивное очищение лица на постоянной основе вызывает сухость кожи и, как следствие, появление нежелательных морщинок и ухудшение цвета лица.

Если обратиться к опыту разных народов, то можно понять, что глубокая и деликатная очистка кожи возможна без применения промышленных средств и при этом доступна каждому современному человеку. Так, например, из Индии к нам пришла традиция очищения лица с помощью убтанов.

Аюрведический убтан представляет собой смесь мелко молотых трав. Индийские красавицы в уходе за собой используют все дары природы, которые могут принести пользу: травы, специи и бутоны цветов.

Травяную смесь смешивают с жидким наполнителем, в роли которого могут выступать отвары трав, масла, йогурт, сметана и многое другое. Травы и жидкость подбирают по типу кожи с учетом ее проблем, требующих решения.

Убтан представляет собой кремообразную смесь — настолько травы и дополнительные компоненты в нем мелко смолоты. Преимущество убтанов в том, что они оставляют возможность для творчества: вы можете внести изменения в общий рецепт убтана, составив индивидуальную смесь с учетом потребностей своей кожи и имеющихся у вас компонентов.

Может возникнуть вопрос: за счет чего порошок убтан очищает лицо? Только лишь благодаря скрабирующему эффекту? Дело в том, что убтан для лица включает травы, содержащие сапонины, — это органические соединения растительного происхождения с поверхностно-активными свойствами. Именно благодаря этим природным мылящим компонентам, а также поверхностному воздействию молотых трав, достигается эффект очищения.

Оригинальный аювердический убтан содержит травы и специи, которые зачастую у нас трудно найти, поэтому мы заменим их на традиционные для нас ингредиенты, то есть адаптируем убтан для лица под местные условия.

Как составлять смеси для убтанов

Одним из основных достоинств убтана является то, что для создания травяной смеси не требуется составлять рецепты и придерживаться строгих правил.

Согласно древним аюрведическим знаниям сам процесс подразумевает творческий подход, основанный на умении слушать свое тело и обращать внимание на его потребности.

При этом поиск подходящей смеси становится созданием гармонии, результатом которой станет сияющая здоровьем кожа.

Для более ясного понимания, что представляют собой убтаны, приведем несколько базовых правил их создания.

1. В сухие смеси обязательно входят травы и бутоны цветов, наделенные полезными свойствами.

Это могут быть растения из наших широт, например, ромашка, крапива, мята, шалфей, роза, липа и многие другие, а также любые экзотические травы для красоты, которые широко используются в медицине и косметологии.

Роль этой части убтана заключается в насыщении кожи витаминами, благодаря которым она становится здоровой и красивой.

Читайте также:  Ночные маски для волос - 10 эффективных рецептов

В убтан для зрелой кожи, а также жирной, сухой, чувствительной, необходимо добавить травы, содержащие сапонины. К ним относятся цветки календулы, липы, солодка, хвощ, льняное семя.

2. Как правило, в убтан добавляют муку из зерновых и бобовых культур. Эту часть смеси можно сделать самостоятельно с помощью кофемолки из зерен нута, чечевицы, риса. Также можно использовать миндальную, кукурузную и другие виды муки с полок магазинов, овсяные хлопья. Эти компоненты считаются хорошим сорбентом, так как они впитывают лишний жир.

3. Для достижения определенного желаемого эффекта в убтаны часто добавляют распространенные специи. Так, например, куркума славится своей способностью отбеливать и выравнивать цвет лица. А имбирь усиливает кровообращение, за счет чего улучшается тонус кожи и ее эластичность.

4. В убтаны для жирной кожи добавляют различные виды глины, роль которой заключается в том, что она подсушивает и устраняет воспаления. Убтан с косметической глиной лучше всего подходит для проблемной воспаленной кожи.

В убтанах для сухой кожи этот компонент лучше свести к минимуму или вовсе исключить. Тем же свойством — подсушивать, вытягивать из пор загрязнения — обладает бесцветный порошок хны.

Убтан для жирной кожи содержит один из этих ингредиентов — глину или бесцветную хну.

5. Мелкий помол трав и тщательное просеивание ингредиентов — один из ключевых моментов приготовления этого состава. Особенно в том случае, если делается убтан для чувствительной кожи. Убтан для умывания лица предполагается как средство ежедневного использования, поэтому порошок убтан должен быть очень мелким, поскольку это не скраб.

6. Обратите внимание, что травяной убтан не предназначен для снятия косметики. Умывание убтаном — это очищение лица без декоративной косметики. Поэтому удалите косметику мягким средством (например, мицеллярной водой или молочком), а затем очистите кожу убтаном.

Какие ингредиенты можно использовать

  1. Цветки: зверобой, ромашка, цветки иван-травы, тысячелистник, липа, шиповник, календула, бессмертник.
  2. Травы: мята перечная, крапива, укроп, петрушка, ламинария (водоросль), хвощ, подорожник, мать-и-мачеха.

  3. Листья: малина, облепиха, земляника, смородина.
  4. Плоды: малина, клубника, шиповник, рябина.
  5. Приправы, специи, орехи: молотый кунжут, молотая кокосовая стружка, мускатный орех, имбирь, корица, куркума.

  6. Мука и порошки: овсяные, гречневые, ржаные, пшеничные хлопья, глина, бесцветная хна.

Как видно, состав может быть очень разнообразным. Сделать убтан можно для любого типа кожи и при любых ее потребностях.

Например, убтан от прыщей лучше делать с хвощем — он обладает противовоспалительными свойствами, подсушивает прыщи, стягивает поры.

Важно: будьте осторожны с куркумой, поскольку она может окрасить лицо.

Молотый имбирь хорошо очищает, помимо этого улучшает кровообращение и цвет лица.

С ним можно сделать хороший убтан для зрелой кожи (он улучшает ее тонус), однако следует быть осторожными при наличии купероза.

Овсяная мука или смолотые овсяные хлопья мягко и бережно очищают, подходят для всех типов кожи.
Ромашка подсушивает прыщи и воспаления, успокаивает эпидермис.

Льняное семя прекрасно идет в убтан для чувствительного эпидермиса. Залитое кипятком льняное семя придает составу очень мягкую консистенцию. С льняным семенем получается также хороший убтан для зрелой кожи — благодаря этому ингредиенту состав очень мягко скользит по ней, не пересушивает, увлажняет ее, делает более гладкой и мягкой.

Липа — хороший убтан для сухой кожи, поскольку она очень хорошо смягчает и успокаивает.
Водоросли ламинарии идут в убтан для проблемной кожи — они прекрасно очищают. В составе убтана для чувствительной тонкой кожи они могут заменять морскую соль. Водоросли необходимо предварительно измельчить, чтобы получился практически порошок.
Хлопья, глина, а также травы ромашки, мяты, кора дуба, подорожник, зверобой хороши для жирного эпидермиса с расширенными порами.
Календула успокаивает, борется с воспалениями, подсушивает прыщи.
С лепестками роз можно сделать хороший убтан для зрелой кожи. Они обладают омолаживающим действием, тонизируют увядающую кожу, увлажняют и разглаживают.

Хвощ — лучшая трава для стягивания пор. Вместе с тысячелистником он составляет прекрасный убтан от прыщей.

Льняное семя, ноготки, лаванда и базилик подойдут для сухой, даже обезвоженной кожи.
Сметана и жирные масла идут в убтан для зрелой кожи — они улучшают ее тонус и хорошо питают.
Измельченную морскую соль советуют добавлять в убтан от черных точек — соль прекрасно растворяет и вычищает комедоны.
Натертая кожура цитрусовых пригодится, если вы хотите приготовить убтан от пигментных пятен.
Куркума подсушивает воспаления, улучшает микроциркуляцию крови и цвет лица.
Нутовая мука — более мягкая, чем каолин. Хорошо очищает, но не сушит.
Мускатный орех оказывает омолаживающее действие, поэтому рекомендован в убтан для зрелой кожи.

Как сделать убтан в домашних условиях?

В качестве наглядного примера создадим убтан. Журнал домашнего ухода покажет, как сделать убтан для нормальной кожи в домашних условиях.

Весь процесс состоит из нескольких шагов.

Убтан - отзывы и рецепты для проблемной, чувствительной, зрелой, жирной и сухой кожи1. Отмеряем любым доступным способом равное количество компонентов, выбранных для убтана. Для этого можно использовать как кухонные весы, так и чашки или столовые ложки. В нашем случае убтан будет включать в себя

  • листья крапивы,
  • цветы ромашки,
  • куркуму,
  • молотый имбирь,
  • рисовую муку.

2. Травы и зерна риса измельчаем до состояния порошка с помощью кофемолки.

Убтан - отзывы и рецепты для проблемной, чувствительной, зрелой, жирной и сухой кожи

Очень важно: убтан для зрелой кожи, а также тонкой и сухой, необходимо не просто измельчить, но и тщательно просеять, чтобы получился состав консистенции пудры. Именно порошок убтан будет обладать только моющими свойствами, а не скрабящими.

3. Тщательно перемешиваем порошки трав и специй до получения однородной смеси и пересыпаем убтан в емкость для дальнейшего хранения.

Вот так можно легко сделать убтан своими руками. У нас получился такой состав, как показано на фото. Также есть рецепты для жирной кожи и сухой кожи.

Убтан - отзывы и рецепты для проблемной, чувствительной, зрелой, жирной и сухой кожи

Для жирной проблемной кожи

Для жирной кожи можно сделать цитрусовый убтан, который содержит:

  • Каолин 1 ст.л.
  • Овсяная мука 3 ст.л.
  • Измельченная цедра цитрусовых 1 ст.л.
  • Мята 1 ст.л.
  • Имбирь 1 ч.л.

Для склонной к сухости кожи

  • Миндальная или нутовая мука 3 ст.л.
  • Овсяная мука 4 ст.л.
  • Каолин 1 ст.л.
  • Ромашка 2 ст.л.
  • Цветки липы 1 ст.л.

Как использовать травяной сбор

Для использования убтана осталось выполнить еще одно действие. В небольшой емкости смешиваем чайную ложку сухой смеси с таким же количеством жидкости. Затем компоненты необходимо растереть до состояния пасты и в таком виде нанести на лицо.

Очищение проводится мягкими движениями без излишнего нажима в течение минуты, после чего следует все тщательно смыть теплой водой. Пользоваться убтаном при умывании можно ежедневно при отсутствии косметики на лице.

Убтан для зрелой кожи лучше разводить кипятком, чтобы составляющие разбухли и стали более нежными. Также при таком способе заваривания травы лучше отдают свои полезные свойства.

После смывания убтана лицо следует протереть лосьоном или тоником.

В качестве жидкой составляющей можно использовать отвары трав, но одним из наилучших вариантов является использование убтана с йогуртом. Во-первых, такое сочетание подходит для любого типа кожи.

Во-вторых, молочная кислота в его составе способствует очищению пор и отшелушиванию мертвых клеток. Таким образом, порошок из трав и йогурт отлично дополняют друг друга.

Разумеется, йогурт для косметических целей следует выбирать без вкусовых и ароматических добавок.

В убтан для зрелой кожи добавлять косметические масла, а также эфирные масла. Их добавляют для смягчения, питания и омолаживания кожи непосредственно перед применением в уже готовую травяную кашицу.

Другая традиционная основа для приготовления средства — корень мыльнянки или корень солодки. Эти ингредиенты придают составу мягкую кремовую консистенцию, и такой убтан для чувствительной кожи наиболее приемлем.

В каких условиях хранить убтаны?

Травяные смеси, не смешанные с йогуртом или другой жидкостью, хранятся длительное время при комнатной температуре в сухом месте. Конечно, лучше всего использовать свежие порошки из трав. Но также можно делать заготовки на 3-6 месяцев. Убтаны хорошо хранятся в любой емкости из металла, стекла или пластика.

А вот йогурт или отвары трав должны быть всегда свежими. Паста из порошка и жидкости, готовая к применению, должна храниться исключительно в холодильнике не более 2 суток.

Где купить компоненты для убтанов?

Травы и специи можно найти:

  • в обычных продуктовых магазинах;
  • в аптеках;
  • в лавках экологической продукции;
  • в интернет-магазинах натуральной косметики.

На приготовление и применение убтана вы потратите минимум средств и усилий, но при этом вы получите качественное очищение, которое мало того, что не истощает резервы вашей кожи, а еще и наполняет ее здоровым сиянием, придавая тем самым ухоженный вид.

Автор статьи и фото — Лилия Теплицкая. Фото сделаны специально для журнала Медвяна.

Приветствую вас, уважаемые читатели! Меня зовут Лилия, и я увлекаюсь созданием натуральной косметики. В моем активе накопилось немало удачных рецептов: от кремов и шампуней до помад и пудр.

В процессе создания новых средств я постоянно изучаю полезные свойства растений, масел и других природных компонентов. Мое увлечение все чаще убеждает меня в том, что красивой быть легко.

Ведь природа подарила нам для этого столько богатств! Полученными знаниями и своим опытом хочу поделиться с вами на страницах журнала Медвяна.

Журнал домашнего ухода за кожей Медвяна. Информация, содержащаяся на страницах ресурса носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Есть противопоказания.
Копирование текстов сайта возможно только с активной ссылкой на первоисточник. Копирование наших авторских фото ЗАПРЕЩЕНО

Карта сайта

Свяжитесь с нами: info@medvyana.com

Источник: http://medvyana.com/kosmetika/travyanye-ubtany-dlya-lica.html

Натуральные самодельные убтаны и скрабы

Убтан - отзывы и рецепты для проблемной, чувствительной, зрелой, жирной и сухой кожи

Предлагаемые здесь рецепты убтана для кожи доступны для любой домохозяйки – практически все оставляющие части найдутся в современном хозяйстве. Перед тем, как готовить убтан своими руками, прочитайте про его свойства, выберите наиболее подходящий для вашего типа эпидермиса состав.

Рецептура и состав убрана

Убтан для кожи лица и тела — растительный порошок, который служит для очищения кожи лица, тела и волос без консервантов, ПАВов, эмульгаторов и других, искусственно созданных, добавок.

В европейскую косметологию это средство попало из Индии, где широко применяется в традиционной индийской медицине — Аюрведе — заменяя мыло, скрабы, питательные кремы и одновременно являясь лекарственным средством.

Все входящие в состав убтана для тела и лица компоненты должны быть тщательно измельчены (до состояния муки) и не иметь крупных фракций.

Имеются готовые смеси, но можно составить рецептуру и самостоятельно, учитывая тип своей кожи, наличие заболеваний кожи и желание получить тот или иной эффект от применения убтана (увлажнение, смягчение, снятие жирного блеска, очищение, получить бархатистость кожи и т. д.).

Состав убтана для волос может отличаться, но не слишком сильно.

Читайте также:  Маска с желтком и глицерином для кожи лица от морщин

Сухая основа для приготовления убтана в домашних условиях — до 60-90%:

  • мука — до 40-60%;
  • порошок из трав, содержащих сапонины — до 0-30%;
  • различные натуральные добавки — до 20-40%.

Увлажняющая основа убтана для умывания лица — до 10-40%:

  • вода;
  • растительные масла;
  • соки ягодные и фруктовые;
  • отвары лекарственных трав;
  • настои лекарственных трав;
  • молоко;
  • сливки;
  • кисломолочные продукты;
  • сыворотка;
  • чай, кофе;
  • глицерин (необходимо смешать с водой от 1:1 до 1:50).

Ароматизаторы (необязательный компонент):

  • натуральные эфирные масла.

Способ приготовления и применения

Рецепты убтана своими руками, которые приведены ниже, можно адаптировать и немного изменять. Зёрна, бобы, травы (части, толщиной более 1 мм, лучше не использовать в убтанах), ягоды и фрукты (без кожуры) должны быть высушенными.

Их необходимо, каждый в отдельности, перетереть в ступке или перемолоть в мельничке и просеять через очень мелкое сито1. На выходе должна получиться пудра. Можно использовать муку из зерновых и бобовых, продаваемую в бакалейных магазинах и пудру из трав промышленного производства.

Смешать с остальными сухими компонентами по рецепту, кроме соли, соды, сахара, порошков из трав, содержащих сапонины и медицинских препаратов — добавляются непосредственно перед применением.

Такую смесь, по этому способу приготовления можно хранить в стеклянной таре тёмного цвета с плотно закрывающейся крышкой для применения до 1 месяца.

В сухую часть по рецептам убтана для лица могут входить до 10-25 компонентов. Но не надо гнаться за количеством, лучше подобрать состав из 5-7 составляющих, отвечающих Вашему типу кожи, настроению и времени года.

Убтан - отзывы и рецепты для проблемной, чувствительной, зрелой, жирной и сухой кожи

Увлажняющая составляющая готовится непосредственно перед применением убтана. Если по рецепту предусмотрено несколько увлажняющих компонентов, то их также необходимо, перед смешиванием с сухой частью, смешать и взболтать.

Для умывания достаточно 1-1,5 чайной ложки сухой смеси и жидкости до получения массы густой сметаны. Все составляющие должны быть комнатной температуры или жидкую часть можно подогреть до 36 С.

Соединить сухую и увлажняющую части, тщательно перемешать, добавить 1 каплю любимого эфирного масла, размешать и нанести на кожу.

Убтаном можно пользоваться как мылом (нанести на кожу и сразу смыть) или как маской, оставив на коже до 10-15 минут, затем смыть тёплой и ополоснуть прохладной водой или настоями (отварами) трав, соответствующих Вашему типу кожи. С тела убтан нужно смывать водой, комфортной для Вас температуры.

Простые убтаны используют ежедневно. Убтаны, в состав которых входят лекарственные препараты, можно использовать 1-2 раза в месяц.

Противопоказания к применению убтана: аллергия к компонентам.

  • Купероз.
  • Невусы.
  • Родинки.
  • Папилломы.
  • Грибковые заболевания кожи.
  • Инфекционные заболевания кожи.
  • Фурункулы.
  • Раны и язвы на коже.
  • При наличии раздражения и мелких ранок на коже, убтаны с осторожностью можно применять в виде масок, нанося на кожу с помощью мягкой кисточки, не растирая по коже. В состав убтана обязательно должны входить травы и растворы, обладающие ранозаживляющими, противовоспалительными и смягчающими свойствами.
  • При заболеваниях лимфатической системы убтаны для нанесения на кожу с помощью массажа применять нельзя.
  • При сухой, тонкой и нежной коже убтаны ежедневно лучше не применять.

Убтаны не хранятся и не разводятся в металлической таре!

Смешанные, сухая и увлажняющая части вместе, — не хранятся!

Рецепты для жирной, сухой и увядающей кожи

Рецепты убтана для лица для приготовления своими руками:

  • убтан для умывания: сухая часть: по 1 кофейной ложке: чечевичной муки, порошка из мыльнянки лекарственной, 1/2 кофейной ложки порошка из листьев малины для сухой кожи, крапивы — для жирной, ромашки — для нормальной; увлажняющая часть: подбирается по типу кожи: для жирной — сыворотка, фруктовые и ягодные соки, настои и отвары из тысячелистника, крапивы, зверобоя, чёрного и зелёного чая, для сухой — настои листьев малины, цветков белой акации, цветков чёрной бузины, для нормальной — настои и отвары из цветков ромашки, календулы, мальвы или вода — для всех типов кожи до получения теста как для оладушек, 1 капля любимого Вами аромата. использование: в любое время суток. Наносить, согласно типу кожи.
  • убтан для жирной кожи: сухая часть: 1/2 чайная ложка нутовой муки, 1/2 чайная ложка белой или голубой глины, 1/4 чайной ложки порошка из смеси трав (цветков календулы, листьев крапивы, травы череды в равных соотношениях); увлажняющая часть: 1 чайная ложка томатного сока, отвара листьев берёзы до получения теста как для оладушек, 1-2 капли масла чайного дерева или 1-2 капли медицинского дёгтя (при применении дёгтя массу использовать только для умывания, иначе при длительном сохранении на кожи, можно получить неоднородную тонировку кожи). Использование: после снятия макияжа перед сном. Наносить, растирая по массажным линиям.
  • убтан для ухода за сухой кожей: сухая часть: 1/2 чайная ложка бобовой муки (из чёрных бобов), 1/4 чайная ложка жёлтой глины, 1/2 чайной ложки порошка из смеси став (цветков липы, цветков бузины чёрной, листьев малины) увлажняющая часть: 1 чайная ложка масла авокадо (абрикосовое, кунжутное, соевое), настоя листьев малины до получения теста как для оладушек или свежих сливок, 1-2 капли масла моркови. использование: в любое время дня. Наносить мягкой кисточкой.
  • убтан для ухода за увядающей кожей лица и тела: сухая часть: 2 чайные ложки гороховой муки, 1 чайная ложка шалфея мускатного, 1/4 чайной ложки морской соли; увлажняющая часть: 1 столовая ложка масла шиповника, 2 чайной ложки гидролата петрушки, родниковой воды до получения теста как для оладушек, 1-2 капли лавандового масла. Использование: перед сном. Наносить, растирая по массажным линиям.
  • убтан от чёрных точек на лице: сухая часть: по 1 кофейной ложке: гороховой муки, смеси из цветков календулы и зверобоя, по 1/2 кофейной ложки морской соли и соды; увлажняющая часть: вода до получения теста как для оладушек, 2-3 капли лимонного сока, 1 капля цитрусового аромата. Использование: перед сном. Наносить, растирая по массажным линиям, особенно тщательно в местах скопления чёрных точек.

Скраб – очищение от отмерших клеток

Скрабы, в отличии от убтана, действуют на кожу жёстко, очищая её от отмерших клеток. Скраб для тела в домашних условиях является косметическим препаратом для механического пилинга.

Существует ещё химический пилинг который проводится в специализированных салонах дипломированным дерматологом с помощью альфа-гидрокислот (AHA-кислоты) — винная, гликолевая, лимонная, молочная, яблочная.

При данном пилинге очищение происходит за счёт лёгкого ожога кожи, поэтому необходим постоянный квалифицированный контроль за процессом.

Убтан - отзывы и рецепты для проблемной, чувствительной, зрелой, жирной и сухой кожи

В домашних условиях можно проводить механический пилинг с помощью скрабов и лёгкий химический — с помощью салициловой кислоты и серы.

Состав скрабов – отшелушивающая, ухаживающая и жидкая части

Отшелушивающая часть в рецептах скраба для лица в домашних условиях составляет около 10-50%общей массы и включает в себя следующие компоненты:

  • кофейная гуща;
  • овсяные хлопья;
  • сахар;
  • соль;
  • сода;
  • мелкие косточки из ягод;
  • скорлупа миндальных орехов;
  • пемза;
  • мелкий промытый песок и др.

Ухаживающая часть в составе рецептов скраба для тела в домашних условиях – это:

  • порошки лечебных трав;
  • медицинские препараты;
  • глины;
  • травяные пудры;
  • витамины;
  • мука и др.

Жидкая основа по рецепту домашнего скраба для лица и тела может быть следующей:

  • вода;
  • растительные масла;
  • соки ягодные и фруктовые;
  • отвары лекарственных трав;
  • настои лекарственных трав;
  • молоко;
  • сливки;
  • кисломолочные продукты;
  • сыворотка;
  • чай, кофе;
  • глицерин (необходимо смешать с водой от 1:1 до 1:50).

Способ приготовления и применения

Основной способ приготовления: отшелушивающую часть по рецепту скраба в домашних условиях смешать с ухаживающей и развести жидкой основой до состояния густой сметаны.

Массу растереть по коже с помощью круговых движения, выдержать 1-5 минут и смыть тёплой водой или настоями (отварами) из лекарственных трав. На влажную кожу нанести увлажняющий препарат.

Составы жидкой и ухаживающей частей подбираются с учётом типа кожи.

Применять скрабы можно не чаще, 1 раза в месяц для молодой кожи, 1 раза в 2 недели для зрелой кожи и 1 раз еженедельно — для увядающей.

Противопоказания к применению скрабов: аллергия к компонентам.

  • Купероз.
  • Невусы.
  • Родинки.
  • Папилломы.
  • Грибковые заболевания кожи.
  • Инфекционные заболевания кожи.
  • Фурункулы.
  • Раны и язвы на коже.
  • Угри, фурункулы.
  • При заболеваниях лимфатической системы скрабы применять нельзя.
  • При сухой, тонкой и нежной коже скрабы не применяются.

Рецепты для жирной и чувствительной кожи

Рецепты домашнего скраба для тела и лица:

  • скраб от чёрных точек на лице: смешать по 1 кофейной ложке соли, глины и порошка из лекарственной травы, развести жидкостью до состояния сметаны, нанести массу на кожу, смыть тёплой водой.
  • скраб для жирной кожи: смешать по 1 кофейной ложке соль и соду, добавить 1 чайную ложку мёда, размешать, развести лимонным соком до состояния сметаны, и сразу нанести массу на кожу, смыть тёплой водой.
  • мягкий скраб: смешать по 1 чайной ложке сахар и порошок из геркулеса, добавить 5-7 капель витамина А, развести до состояния сметаны маслом из арбузных косточек для молодой кожи или маслом пшеничных зародышей для зрелой кожи, нанести массу на лицо, смыть тёплой водой.
  • скраб для губ: смешать по 1 кофейной ложке сахара, мёда и 1 десертную ложку масла авокадо, нанести на губы на 10 минут, смыть тёплой водой.
  • скраб для чувствительной кожи: размять 2 столовые ложки ягод малины, добавить 1 чайную ложку абрикосового масла, нанести массу на кожу, смыть тёплой водой.
  • скраб медовый: смешать по 1 чайной ложке засахарившийся мёд и сок алоэ, нанести массу на кожу, смыть тёплой водой.

Отшелушивающие средства

При включении в убтан отшелушивающих средств наносить на кожу необходимо с помощью мягких кисточек, не втирая в кожу. Длительность действия препарата на кожу не должна превышать 3-5 минут. Также добавляются в косметический и лечебный крем и мази.

Салициловая кислота: может быть как синтетическая, так и натуральная. Используется только для жирной и проблемной кожи.

Разрыхляет и отторгает ороговевшие клетки эпидермиса, способствует очищению пор, регулирует работу сальных желёз, подавляет секрецию потовых желёз, обладает антибактериальной активностью.

Содержится в вишне, малине, землянике и других ягодах. Растворима в жирах. Вводится до 1-2%.

Противопоказания: не применять совместно с ретиноидами (витамин А и его производные, часто включаются в составы препаратов от прыщей).

Сера (очищенная): натуральный продукт. Используется только для жирной кожи, а также при угрях, экземе, дерматитах и сыпи, а также для жирных волос при себорее и против перхоти. Лучше использовать с гидрофильными жирами (ланолин). Может применяться совместно с салициловой кислотой. Лучшее применение — лечебные мази и кремы. Вводится в состав до 2%.

Побочные явления: сера окрашивает кожу, ее препараты могут иметь неприятный запах. Раздражение встречается редко.

Источник: https://www.5lepestkov.com/?p=8718

Ссылка на основную публикацию