Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость

Вечная молодость – заветная мечта любой женщины, причем в любом возрасте.

Ведь согласитесь, никто из нас не хочет стареть и для того, чтобы выглядеть моложе своих лет, любая из нас готова на многое.

В данной статье мы дадим рекомендации, соблюдая которые вы сможете обрести свое «молодильное яблоко», при этом качество и привычный распорядок вашей жизни заметно не изменятся. Готовы проверить?

Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость

Почему мы стареем?

Биологическая точка зрения представляет старение как постепенную утрату организмом важных его функций, в том числе замедление регенерации и потерю способности к размножению. С течением лет нашему организму все тяжелее справляться с болезнями и противостоять подчас агрессивным внешним условиям.

Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость

Старение человека изучается наукой геронтологией.

Но даже ученые-геронтологи колеблются при однозначном ответе на вопрос: почему мы стареем? Они уже выдвинули несколько теорий утраты молодости, каждая из которых имеет свои основания, но не дает полной картины предпосылок и условий старения. Рассматривать их нужно только в совокупности. Поэтому мы приведем основные тезисы и выводы из них:

  • Отравление организма кишечными ядами. Кишечник, который на протяжении всей жизни переваривает пищу и помогает нам усвоить питательные вещества, не может перерабатывать их безотходно. И то, что остается в нем, образует собой токсины и шлаки, которые со временем начинают отравлять весь организм. Чем больше микробов в кишечной флоре, тем ниже продолжительность жизни.
  • Агрессивные формы кислорода (оксиданты), которые вырабатываются в организме человека в ходе его жизнедеятельности, накапливаясь и не имея выхода, разрушают его.
  • Процесс деления клеток, который непрерывно протекает в нашем организме, не бесконечен. Рано или поздно количество «сырья для деления» сокращается, клетки организма обновляются все реже.
  • У каждого человека заведены свои биологические часы. Отделы головного мозга – гипофис и гипоталамус отвечают за выработку железами гормонов, под влиянием которых и происходит жизнедеятельность всех клеток. Гены нашего организма запрограммированы на увядание и разрушение, но продолжительность нормального функционирования гормональной системы у каждого разная, заложенная природой.
  • На протяжении нашей жизни накапливаются повреждения нашего организма, что также служит причиной старения.

Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость

Отталкиваясь от вышеприведенных причин старения, попробуем вывести для себя алгоритм поведения, который поможет нам долгое время не только молодо выглядеть, но и чувствовать себя «на 25».

Как сохранить молодость без урона для качества жизни?

Вопреки всеобщим предрассудкам, для того чтобы отлично выглядеть в любом возрасте вовсе не нужно кардинально менять свою жизнь. Чтобы надолго сохранить здоровье, красоту и молодость, значительно улучшить свое самочувствие и повысить общее качество жизни, достаточно лишь внести минимальные коррективы в свой привычный распорядок.

Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость

Что касается сохранения телесной молодости, то вот несколько советов для женщин любого возраста:

  • рациональное питание с включением в меню экологически чистых блюд с невысокой калорийностью;
  • достаточная продолжительность сна;
  • регулярная гимнастика;
  • соблюдение гигиены и систематические процедуры для ухода за кожей;
  • сокращение количества эмоциональных и физических перегрузок, достаточный отдых после них;
  • отказ от вредных привычек или их сокращение;
  • внесение разнообразия в свою жизнь.

Самый близкий путь к молодости — это здоровый образ жизни, и наши советы будут основаны на соблюдении его составляющих.

Совет первый: правильное питание

Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость

Ученые-геронтологи предположили, что сокращение потребляемых калорий примерно на 25-30% ниже нормы может существенно продлить молодость всего организма: увеличивается цикл жизни, снижается риск возникновения онкологических заболеваний, обостряется память и улучшаются реакции.

Стоит попробовать правильное питание, как основной ключ к сохранению молодости.

Включите в свой организм как можно больше свежих фруктов, овощей, злаков и прочей пищи, богатой «главными» витаминами A,C,E, которые служат природными антиоксидантами и помогают нам бороться с токсинами.

Даже если вы не в силах сократить размер своих порций, позаботьтесь о том, чтобы ваш рацион был богат следующими продуктами – источниками молодости: морковь, капуста, томаты, болгарский перец, цитрусовые, абрикосы, шиповник, орехи, виноград, тыква.

Убрав из своего рациона слишком острые приправы, вы удивитесь, насколько быстрее вы стали наедаться и как заметно сократились ваши порции.

Совет второй: движение-жизнь

Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость

Молодость и привлекательность напрямую связаны с движением. И к разряду движений могут относиться не только пешие прогулки, занятия фитнесом или на тренажерах, но и, например, хороший регулярный секс.

Кстати: проведены специальные исследования, выводы которых убеждают, что если заниматься сексом каждый день на протяжении 6 месяцев, можно реально омолодиться физически и выглядеть на 5 лет моложе, нежели вы есть.

Помимо вышеописанной приятной стороны, возьмите себе за правило как можно реже пользоваться общественным транспортом, предпочитая ходьбу пешком, хотя бы трижды в неделю выполнять зарядку, а в идеале запишитесь на аэробику, танцы или плаванье – качество вашей жизни при этом только улучшиться, она станет намного интереснее и насыщеннее.

Совет третий: разгрузочные дни для снижения веса

Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость

Чтобы не сидеть на диетах, но всегда быть в хорошей физической форме, многие женщины практикуют разгрузочные дни, и правильно делают. Устраивая такой день, вы не наносите ощутимого вреда организму, в то время, как долгая диета может больно ударить по вашему обмену веществ. Особенно хорошо устраивать разгрузочные дни после того, как вечером прошлого дня вы обильно поужинали и опасаетесь, что лишний вес не замедлит прирасти к вашей фигуре.

Итак, чем лучше всего разгружаться? Попробуйте провести целый день на одном продукте, выбрав из следующих вариантов:

  • вода;
  • кефир или йогурт;
  • чай с молоком;
  • яблоки;
  • огурцы или зеленый салат;
  • зеленый чай с медом;
  • обезжиренный творог.

Совет: решить проблему плохого сна и синдрома «встал не с той ноги» поможет засыпание с полуголодным желудком в течение всего нескольких дней.

Совет четвертый: тибетские травы и эфирные масла

Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость

Недаром говорят, что тибетские травы и масла – это эликсир вечной молодости, ведь во всех тибетских косметических рецептах основными составляющими выступают натуральные продукты. Остановимся на самых полезных свойствах популярных трав для нашей молодости, красоты и долголетия:

  • Женьшень – одно из самых важных и популярных растений в тибетской медицинской практике. Его состав насыщен эфирными маслами, пептидами и сахаридами, которые просто незаменимы при уходе за стареющей, теряющей упругость кожей. Обладает регенерирующем и тонизирующим действиями, обеспечивает нормальный уровень водно-солевого баланса, способствует кислородному насыщению кожи и волос.
  • Шафран – источник витаминов В и РР, эфирных жирных масел и солей фосфора и калия. Применяется не только в кулинарии, но и в косметологии. Является прекрасным увлажнителем для кожи, разглаживает и успокаивает ее, способствует повышению ее эластичности.
  • Жимолость – кладезь аскорбиновой кислоты и вяжущих веществ. Укрепляет сосуды, активно тонизирует и омолаживает кожу.
  • Лофант – растение, в составе которого в большой концентрации содержатся эфирные масла и дубильные вещества, витамины, разные виды кислот. Активно используется в косметологии в составе масок для разглаживания кожи и сохранения длительного эффекта, а также для питания и укрепления волос.

Отварами и настоями из этих трав и цветов можно регулярно протирать лицо или ополаскивать волосы: эффект от них может конкурировать с комплексом медицинских процедур или применением популярной брендовой косметики для сохранения молодости.

Совет пятый: современная косметология

Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость

В арсенале современной косметологии на сегодняшний день имеется множество процедур и средств, которые могут помочь любой из нас в борьбе за молодость. Пренебрегать ними не стоит, но и подходить к выбору способов омоложения следует избирательно, опираясь исключительно на свой случай. Назовем самые популярные на сегодняшний день омолаживающие косметологические процедуры, которые выполняются в салонах и медицинских центрах:

  • Лазерный пилинг – очищает кожу от старых клеток, пигментных пятен и сосудистых звездочек. Эффект от процедуры может продержаться несколько лет.
  • Мезотерапия или инъекции гиалуроновой кислоты – морщинки на коже заполняются специальными коктейлями из активных препаратов, подобранных косметологом. 
  • Фотоомоложение – эффективно при дефектах лицевого контура, снижении эластичности кожи и ее пигментации, производится с помощью световых вспышек. Болезненные ощущения при процедуре незначительны, эффект продлится около года.
  • Уколы ботулотоксина (ботокса), останавливающие работы мышц. Как следствие – разглаживание мелких морщин, «гусиных лапок» вокруг глаз и на лбу. Действие препарата продлится год, однако будут значительно снижены мимические реакции.
  • Пластика лицевого контура – производится преимущественно с помощью инъекций гиалуроновой кислоты. После данной процедуры заметен мгновенный эффект, который длится около 6 месяцев.

Предлагаем посмотреть интересное видео об эффективности и подводных камнях современных косметических процедур для омоложения.

Совет шестой: отсутствие стрессов

Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость

«Не нервничать совсем – невозможно», – скажете вы. Конечно, но ведь можно изменить свое отношение к нервным ситуациям и повысить свою стрессоустойчивость нехитрыми способами. Нервные клетки не восстанавливаются, давайте же позаботимся об их сохранности, а заодно и о продлении нашей молодости. Несколько простых практических рекомендаций:

  • сократив употребление излишне бодрящих кофе и чая, можно навсегда искоренить недосып, повысить качество сна и успешно бороться с постоянным ощущением тревоги – неизменной спутницей всех кофеманов;
  • удивительно, но если хотя бы в течение недели ходить и сидеть, выпрямив спину, можно заметить, насколько улучшилась ваша память и повысилась устойчивость к стрессу;
  • выключив телевизор и спрятав свои гаджеты за пару часов до сна, вы не только даете отпор стрессу и тревоге, которые ежедневно сыплются на нас из новостных лент, но и освобождаете свою фантазию, даете волю полету мыслей: именно 2 часа до сна наиболее пригодны для творчества и креатива;
  • используйте телефон только по делу, и вы не только оградите себя от ненужной информации и стресса, но и поймете, что в сутках гораздо больше 24 часов.

Совет седьмой: очищение организма

Чтобы дольше оставаться молодыми, нам нужно позаботиться о своевременном выведении вредных веществ, накапливающихся на протяжении жизни и засоряющих наш организм изнутри. Даже правильно питаясь, нужно принимать меры по очищению организма, особенно кишечника. Несколько способов, позволяющих естественно и регулярно очищать организм в обыкновенных условиях:

  • соблюдение правильного питьевого режима (необходимо выпивать не менее 1,5-2 л чистой воды ежедневно);
  • употребление свежевыжатых ягодных, фруктовых и овощных соков (особенно сильным эффектом обладает свекольно-морковный сок);
  • травяные настои избавят вас от шлаков: особенно полезны такие травы, как зверобой, ромашка, березовые почки, бессмертник;
  • очищение народными средствами. Так, очень эффективна паста, приготовленная из 10 головок чеснока, 10 лимонов и 1 литра натурального меда. Употребляют такое «зелье» натощак по 4 ч л до тех пор, пока средство не закончится;
  • очищение и омоложение с помощью чая, приготовленного из листьев земляники, малины и шиповника.
Читайте также:  Льняная чудо-маска для кожи вокруг глаз от мимических морщин

Как не навредить своему здоровью в погоне за молодостью?

Часто мечты о вечной молодости толкают нас на подвиги, жалеть о которых приходится годами. К сожалению, в результате необдуманных действий мы часто приобретаем не вожделенное омоложение и красоту, а проблемы со здоровьем.

Стоит помнить о том, что в привлекательности женщины не последнюю роль играют ее легкий, веселый нрав и доброта, обаятельная улыбка, ухоженность и культура речи, а вовсе не болезненная худоба или отсутствие морщин. Не стоит увлекаться изнурительными диетами, чтобы выглядеть худее или моложе возраста, указанного в паспорте: обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта часто дает обратный эффект.

Будьте аккуратными с косметическими процедурами, которые могут быть губительны для вашей кожи и здоровья в целом: перед тем, как «преобразиться», обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Пользуйтесь нашими практическими советами и уже через короткое время вы заметите, как омолодился ваш организм, улучшилось настроение и повысилась самооценка.

Елена созерцатель

  • Активность: 119k
  • Пол: Женщина

Елена созерцатель

Источник: https://formulazdorovya.com/1060729633914489819/7-ka-sovetov-kak-vyglyadet-molozhe-svoih-let-pochemu-my-stareem-i-chto-pomogaet-sohranit-molodost/

Новые методы в борьбе за молодость и красоту

Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость

К определенному возрасту у большинства женщин появляются претензии к собственной внешности и многие в сердцах восклицают: «пора на пластику!». Впрочем, если вы готовы запастись терпением, радикальные меры подождут. Ведь хорошие хирурги не зря говорят, что лучшая операция — это несделанная операция.

Технологии не стоят на месте, и это касается самых разных сфер, в том числе — косметологии. В последние несколько лет эстетическая медицина сделала огромный рывок, благодаря чему появилась возможность поддерживать молодость и красоту, не ложась под скальпель хирурга.

Чтобы узнать о последних методиках в борьбе с возрастом, мы обратились к одному из ведущих специалистов клиники молодости Helen Baden, проконсультировавшей нас по вопросам, которые мы «давно хотели задать, но боялись спросить».  

Елена, первый и, пожалуй, самый главный вопрос: какие возрастные признаки старения зачастую не принимаются женщинами во внимание, а, между тем, способны изрядно подпортить внешность?

Моя клиническая практика показала, что многие пациенты сосредоточены на желании убрать носогубные складки и опущенные углы рта, предполагая, что именно их наличие определяет возраст. Ничего подобного!

Собеседник (в частности — мужчина) считывает информацию о нашем возрасте по четко определенным зонам на лице — видимо, это заложено в подсознании. Эти зоны — нижние веки, скулы, верхняя губа.

В молодости кожа нижних век плотная и натянутая, слезная борозда отсутствует. Скуловая область наполненная, с равномерно распределенной жировой клетчаткой.

Верхняя губа — объемная, без морщин, с выраженным углублением посередине.

Я включила в этот список еще зону у ушей. В результате формирования излишков кожи происходит ее перемещение и формирование у ушей складок. Восстановление околоушной области и мочки уха — важный этап комплексного омоложения лица в моей работе.

Деликатное восстановление, а не чрезмерное увеличение объема скул и губ, сокращение расстояния между носом и верхней губой помогут сделать вас моложе на несколько лет за 30 минут!

А что вообще является основополагающим при составлении омолаживающей программы?

Все омолаживающие программы назначаются пациенту в зависимости от возрастных изменений, конституции и «типа старения». Как правило, после 35 лет проявляются первые структурные изменения в мягких тканях лица и шеи: овал теряет четкость, тонус кожи снижается, уплощается верхняя губа — важный маркер молодости.

Меняются пропорции лица в результате рассасывания и перемещения жировой клетчатки. На этом этапе важно понять, что обычный крем и массаж уже не помогут и пришло время обратиться к специалисту.Я отношу себя к «консервативно-радикальным» врачам. Все ставлю под сомнение, но назначаю достаточно активные по воздействию на ткани процедуры.

На мой взгляд, полумеры в косметологии не дают результата.

Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость

Какие омолаживающие методики вы в основном используете в своей практике?

Главная наша особенность — это исключительное владение врачами техникой инъекционных методик. Сегодня некоторые клиники открываются по принципу: купил дорогое оборудование, взял доктора без «ручной» практики и поставил к аппарату. Итог такого подхода — отсутствие результата и разочарование пациентов во многих эффективных методах.

До сих пор основу моей работы занимают инъекционные методики. При правильно введенном ботоксе или филлере облик женщины преобразуется за 30 минут. Для восстановления овала лица я использую Термаж или Алтеру, но по определенной методике, разработанной нами в результате длительной практики.

Сразу после процедуры овал подтягивается, вследствие нагрева и уплотнения структуры коллагена. Через пару недель уменьшается объем в области подбородка, нижней челюсти и крыльев носа, который возникает в результате возрастной гипертрофии жировых клеток некоторых зон лица. Через пару месяцев повышается плотность кожи. В результате лицо становится в буквальном смысле «стройным и подтянутым».

Нечестным было бы сказать, что для стойкого результата достаточно одной процедуры. Нередко требуется несколько процедур или сочетание методов для достижения результата.

Существует невежественное мнение, что Термаж или Алтера спаивают ткани. Уверяю, что это невозможно, поскольку эти технологии предусматривают защиту тканей от перегрева, который может спровоцировать уплотнение. При помощи фракционного термолиза Фраксель за пять процедур мы обновляем поверхность кожи и устраняем пигментацию и морщины.

Затем, при помощи филлеров я восстанавливаю объемы с учетом пропорций характерных для молодого лица, без которых восприятие облика, как молодого, невозможно

Елена, какие препараты вы предпочитаете при контурной пластике?

Исключительно рассасывающиеся! Уверенно заявляю, что наиболее пластичный и подходящий для введения во все слои кожи и подкожных тканей препарат — это гиалуроновая кислота. Любой препарат, введенный подкожно, отработав, должен вывестись, не оставляя следа. 

Мало кто из пациентов, желающих «решить вопрос раз и навсегда» при помощи постоянных филлеров, на основе полимеров или гидроксиапатита кальция знает, что зона, в которую он будет введен на протяжении долгого времени, будет увеличиваться.

Это связано с постоянным воспалительным процессом в зоне введения, который сопровождается отеком и формированием фиброзной ткани. Итог такого лечения, — рыхлое одутловатое лицо с серым оттенком, отсутствие красивого рельефа и пропорций.

  • Дополнительно я учитываю, что  мягкие ткани, постепенно смещаются книзу, вследствие гравитации, поэтому следующая процедура введения филлера может проводиться в другой зоне.
  • Насколько эффективен нитевой лифтинг?
  • По своему назначению нити бывают двух видов: постоянные (длительно рассасывающиеся) и мезонити.

Постоянные или длительно рассасывающиеся нити служат для фиксации и перемещения тканей в исходное положение. Они обязательно имеют две точки фиксации, благодаря этому на протяжении 6-9 месяцев перемещенные ткани будут сохранять свое положение.

Второй тип нитей — это мезонити. С точки зрения введения мезонитей  — методика несложная, поэтому многие косметологи с азартом ухватились за данную процедуру, преподнося ее как «лифтинговую». Это не совсем корректно.

Мезонити не имеют точек фиксации, свободно лежат в тканях, поэтому эффект подтяжки у них опосредованный — за счет  воздействия на мышцы, способность расслаблять или стимулировать их в зависимости от постановки, и способность уплощать объем определенных зон лица (хорошо уходят «брыли»).

Со временем в месте введения нити формируется эластичная коллагеновая ткань, которая улучшает качество кожи.  Важно ввести нити на расстоянии не больше одного милиметра друг от друга на четко определенную глубину — только в этом случае мы получаем результат. Большой плюс  методики: относительная безболезненность, быстрота постановки, возможность использовать этот метод регулярно.

В своей практике мы отказались от нерассасывающихся нитей. Все, что вводится в кожу и под кожу, через определенное время должно выводиться без следа!

Какое место в вашей практике занимают аппаратные методики?

При помощи аппаратов мы добрались до самых глубинных структур мягких тканей и можем на них воздействовать. Сокращать, подтягивать, перемещать. Но мое глубокое убеждение, что за этими машинами должны стоять умные опытные специалисты, которые умеют работать руками.

Ведь когда мы стоим перед выбором врача, нас мало волнует оборудование в его кабинете. Нас интересуют его знания и руки.

  Мы, например, используем только собственные отработанные методики, учитывающие тип кожи, старения, плотность жировой клетчатки и даже российские климатические условия.

Лечение по «лекалам» не дает результата! Появление омолаживающих машин, несомненно, открыло нам дополнительные возможности, но одно я знаю точно: если в моих руках останется только один шприц и баночка отличного крема, ничто не помешает мне помочь вам выглядеть моложе!

Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость

Лицензия № 17785/9244

Источник: http://www.spletnik.ru/beauty/beautyinterview/45009-novye-metody-v-borbe-za-molodost-i-krasotu.html

Народные средства от морщин: в борьбе за молодость обратимся к природе! Лучшие рецепты народных средств от морщин

Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость

Содержание

  • Как убрать морщины на лбу
    • Что это такое
    • Причины появления
    • Как убрать мимические и глубокие морщины на лбу
      • Масками
      • Кремами
      • Массажами
      • Упражнениями
      • Видео: Техника выполнения
      • Инъекциями
    • Что можно сделать в домашних условиях
    • Профилактика образования складок
    • Полезные советы
    • До и после
  • избавиться в домашних условиях косметическими процедурами
    • Причины появления мимических морщин на лбу
    • Особенности борьбы с проблемой для разных возрастов
    • Как избавиться от мимических морщин на лбу в домашних условиях
      • Омолаживающий массаж лица
        • Волшебное омоложение лица с помощью массажа — видео
      • Фейсбилдинг — гимнастика для лица
        • Упражнения против морщин на лбу — видео
      • Домашние косметические средства
      • Эффективные омолаживающие кремы
        • Фотогалерея: кремы с омолаживающим эффектом
    • Радикальные меры борьбы с глубокими морщинами
    • Елена Малышева: как убрать морщины на лбу — видео
  • Как убрать морщины на лбу при появлении
    • Причины появления морщин
    • Вертикальные морщины
    • Горизонтальные морщины
    • Упражнения против морщин
    • Народные методы
    • Косметические средства
    • Инъекции
    • Профилактика
  • Как убрать морщины на лбу быстро и эффективно. Лучшие способы борьбы с морщинами на лбу в домашних условиях . Милая Я
    • Причины появления и методы избавления от морщин на лбу в домашних условиях
    • Варианты масок в домашних условиях
    • Массаж как средство от морщин на лбу
    • Маски и массаж против появления мимических морщин на лбу
    • Как правильно делать массаж
    • Упражнения, которые помогут убрать морщины на лбу
    • Профилактика появления морщин на лбу
  • упражнения, массажи, маски, кремы и салонные методы
    • Значение морщин: физиогномика
    • Причины возникновения морщин на лбу
    • Методы борьбы в домашних условиях
    • Комплекс упражнений и массажи
    • Рецепты эффективных масок
      • Витаминизированная
      • Из авокадо и льна
      • Фруктовая
    • Крем для эластичности кожи
    • Салонные методы
  • Как убрать морщины на лбу быстро и эффективно. Лучшие способы борьбы с морщинами на лбу в домашних условиях
    • Причины появления и методы избавления от морщин на лбу в домашних условиях
    • Варианты масок в домашних условиях
    • Массаж как средство от морщин на лбу
    • Маски и массаж против появления мимических морщин на лбу
    • Как правильно делать массаж
    • Упражнения, которые помогут убрать морщины на лбу
    • Профилактика появления морщин на лбу
  • Как эффективно убрать морщины на лбу в домашних условиях?
    • Когда появляются морщинки?
    • Почему салонные процедуры не вариант?
    • Есть ли не дорогостоящее решение?
    • По каким причинам появляются морщины?
    • Есть ли профилактика проявления мимических морщинок?
    • Как убрать морщины на лбу при помощи фейсбилдинга?
    • Как еще можно улучшить состояние кожи?
    • Какие движения для избавления морщин вам помогут?
    • Как можно убрать морщинки народными средствами?
    • Необычное средство – пластыри Frownies
Читайте также:  Домашняя альгинатная маска для лица – достойная альтернатива салонным процедурам

Что помогает предупредить старение кожи?

Стареющая кожа — это естественный физиологический процесс, он лишь внешне проявляет возрастные изменения, происходящие с нашим организмом. Старение — это снижение тонуса организма, замедление метаболических процессов на уровне клеток, недостаток поступления полезных минералов, накапливание продуктов распада клеточной жизнедеятельности.

Поэтому следить необходимо за общим состоянием организма, лицо в этом случае отразит его здоровье и будет оставаться всегда свежим и чистым – что и есть главные маркеры красоты.

Ну и, конечно, важно помочь оставаться в тонусе мышцам: использовать специальный тренинг для мышц лицевого скелета и вести здоровый образ жизни. Средства от старения кожи в этом случае естественно завершат комплексный эффект. Тогда все получится так, как надо!

Аптечные средства для молодости кожи

Выше было сказано, что в аптеке можно найти все необходимое для ухода. Первое достоинство этих препаратов – они протестированы на безопасность и отдаленный по времени результат по воздействию на человека, что не всегда правомерно утверждается в отношении препаратов частных косметических компаний.   Это объяснимо высоко ценой на исследования.

Второе ощутимое достоинство – лекарства в аптеках, которые могут дать дополнительно отличный косметический эффект, могут при видимом результате обходиться значительно выгодней, чем разработки коммерческой фармацевтики. Давайте обратимся к конкретным примерам.

Акулий жир

Препараты от геморроя, в составе которых содержится акулий жир, дают стойкий и быстрый эффект по регенерации тканей, это качество удивительным образом «работает» на восстановление кожи.

В состав акульего жира входят такие вещества, как:

  • сквален – именно этот оксидант быстро заживляет раны, восстанавливая эпителий кожи;
  • алкоксиглицериды – компонент грудного молока, обеспечивающий иммунную защиту грудничков, содержится и в акульем жире;
  • витамины A, D, E – важнейшие для жизнедеятельности организма элементы;
  • минералы (цинк, медь, железо и др.) и жирные кислоты.

В совокупности элементов акулий жир служит хорошей альтернативой дорогостоящим кремам серии anti age.

Аспирин

Известный всем аспирин (ацетилсалициловая кислота) снижает высокую температуру потому, что снимает воспалительные процессы в организме.

Если в столовой ложке воды развести 4 таблетки и смешать этот раствор с чайной ложкой меда, то домашняя мазь станет средством очищения кожи, доступной процедурой для снятия воспалительных и гнойничковых процессов.

Необходимо будет нанести смесь на проблемную зону кожи как скраб и через 10 минут смыть.

Ретиноевая мазь

Ретиноевая мазь может использоваться помимо профилактики угревой сыпи, как эффективное средство от старения кожи. Для этого нужно нанести массажными движениями на очищенную кожу в качестве маски. После нескольких сеансов станут заметны видимые изменения кожи, лицо отличается свежестью, морщинки сглаживаются.

Солодка

Великолепный способ для избавления от пигментации: кожа протирается отваром корня солодки. Другой способ – залить оливковым маслом корень солодки и оставить на водяной бане на 10 часов. Полученная масляная основа наносится на кожу лица утром и вечером.

Солкосерил

Известное всем лекарство для заживления слизистой и рассасывания рубцов, которое используется при лечении язвенной болезни ЖКТ, — это Солкосерил.

Незаменимый помощник в анти эйдж комплексе по уходу за лицом. Он восстанавливает кожные ткани, провоцирует усиленную выработку коллагена.

Для достижения ощутимого результата наносится как ночной крем на область декольте и лицо через день, до получения результата.

Вьетнамская звездочка

Состав мази включает эфирные масла ментола, гвоздики, корицы, мяты, камфоры и эвкалипта, экстракт шиповника и муравьиную кислоту. Хорошо снимает отеки. Освежает и разглаживает кожу. Следует с аккуратностью относится к применению этого средства, избегая попадания его на слизистые ткани, обязательно проведение теста на наличие аллергии.

Цинковая мазь

Цинковая мазь обладает протекционным, заживляющим действием, подсушивает кожу в местах воспаления, защищает от вредного воздействия ультрафиолета. Применение мази эффективный способ устранения морщин, при условии сочетания ее с увлажняющими кремами, поскольку цинк оказывает значительное подсушивающее воздействие.

Гидрокортизон

Препарат иногда применяют как способ быстрого разглаживания мимических морщин. Поскольку препарат гормональный, используется для наружного местного применения с целью устранения патологии кожи аллергического и воспалительного происхождения, желательно применять его как экстренную помощь, разово. Перед применением необходимо провести тестирование на аллергическую реакцию организма.

Витамины А и Е

Если группу витаминов В называют ресурсом красоты, то А и Е витамины фармацевтика признает ресурсом жизни. Поэтому и создан комплекс Аевит: синергия двух важнейших элементов творит чудеса.

Каждый из них можно принимать отдельно, однако максимальный результат даст их совместное применение.

Для цели красоты и ухода их можно использовать как масло, достаточно нанести витамины на проблемную зону участка кожи либо добавляя их в маски для лица.

7 аптечных мазей против морщин (видео):

Народные способы профилактики старения кожи лица

Природа дала все, что необходимо для молодости организма и кожи.

Необходимо лишь знать естественные источники красоты, правильно и регулярно использовать их для насыщения кожи микроэлементами либо включать в ежедневный рацион, чтобы предупредить преждевременное старение.

  Еще более эффективным будет совмещение приемов внешнего использования в виде масок и в системе правильного питания. Народные традиции в своей основе таят очень важное правило: проверенное поколениями единство человека и природы. Не стоит им пренебрегать.

Увлажнение кожи банановой маской

Банановая маска — это доступное и простое в применение средство для увлажнения кожи. Чтобы ее приготовить нужно соединить банановую кашицу (1,5 ст.л.) желток яйца (1 шт.) с чайной ложкой сметаны и меда.

После месяца применения с регулярностью 2/3 раза в неделю выровняется цвет лица, разгладятся мелкие морщинки.

В зависимости от типа кожи сочетать с банановой основой можно цитрусовые, белковые продукты для достижения нужного эффекта.

Видеоинструкция по приготовлению банановой маски:

Мятная лифтинг маска

Маска приготавливается из одного сырого куриного белка (можно использовать три перепелиных), сока лимона (1 ч.л.) детской присыпки (ч.л.) и нескольких капель масла мяты.  Маска наносится на очищенную кожу на 20 минут.

Натуральный пилинг + скраб

Кофейный скраб готовится достаточно просто: нужно добавить в средство для умывания кофейную гущу, оставшуюся после приготовления кофе.

При приеме душа нанести средство на лицо легкими массирующими движениями от центра лица к периферии и оставить на несколько минут. Пилинг с помощью кофейного скраба позволяет удалить нежизнеспособные клетки. После процедуры кожа будет свежей и приятной, с увлажняющим эффектом от действия масла кофе.

Питательная маска с медом

Подпитать уставшую кожу лица полезно простой маской из меда. К нему добавляется куриный белок, если кожа жирная или комбинированная, и желток, если кожа сухая. Компоненты тщательно смешиваются.

Если мед твердый, растопите его предварительно на водяной бане. Смесь наносится на 15 – 20 минут, на чистую кожу лица и вокруг глаз.

Хорошо работает питательная маска после приема парной, как вариант, распарить лицо можно с помощью салфетки, намоченной горячей водой.

Правильное питание для продления молодости кожи

Питание кожи извне будет эффективным, если клетки всего организма получают достаточное количество нутриентов с пищей. Для этого необходимо соблюдать принципы правильного питания (ПП). Основные из них:

  • пить достаточное количество чистой воды в течение дня, не допуская чувства жажды;
  • питаться небольшими порциями (до 200 гр.) через 2,5 – 3 часа, соблюдая рацион утреннего дневного и вечернего потребления пищи;
  • более тяжелая и углеводная пища должна поступать в организм в первой половине дня;
  • нельзя допускать тяжести в желудке, переедания.

Такие несложные правила – минимум для обеспечения здорового состояния организма и кожи.

Молодость кожи и здоровье организма – две стороны одной медали. Это качество нашей жизни, которое мы можем себе обеспечить в любом возрасте. Даже в зрелых годах человек может выглядеть по-молодому энергично, бодро и вести активный образ жизни.

Для этого, помимо современных достижений в области косметологии и дорогих средств ухода за кожей, существует неисчерпаемый родник природных богатств и народные способы умелого их использования. Все вместе, при соблюдении здорового раза жизни и правильного питания станет надежной основой нашего долголетия и здоровья.

Источник: https://lediveka.ru/bez-rubriki/narodnye-sredstva-ot-morshhin-v-borbe-za-molodost-obratimsya-k-prirode-luchshie-recepty-narodnyx-sredstv-ot-morshhin.html

Народные средства и маски против морщин – Красота – Домашний

Красота из холодильника: домашние маски Маски для лица, приготовленные в домашних условиях из привычных и доступных продуктов, способны составить достойную альтернативу дорогостоящим кремам и салонным процедурам!Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость Если главный враг красоты – морщины, то главная причина их появления – это отсутствие нужного ухода за кожей лица. Никто не может избежать возрастных проявлений на коже, ведь нельзя отказаться от мимики и перехитрить время. Но вот приучить себя выделять немного времени на грамотные процедуры по предотвращению преждевременного старения очень даже возможно. Для этого необходимо не только регулярно навещать косметологические кабинеты и косметические магазины, но и подобрать хорошие народные средства. Особенно популярны домашние маски против морщин. 

Какие косметические средства и процедуры лучше применять в борьбе за молодость кожи? Смотрите видеосюжет!

В основном для ухода за кожей лица рекомендуются маски. Но не менее важен повседневный уход, ведь маски нужно наносить пару раз в неделю.

Чтобы увлажнить кожу вокруг глаз, которая обычно несколько суше, чем на остальных частях лица, можно наносить на нее сливочное масло легкими массажными движениями.

А растительным маслом можно заменить ночной крем: также наносить небольшое количество на веки и оставить до утра.

Читайте также:  Маски из морской капусты для кожи лица – просто и совсем недорого

Вообще рецептов приготовления домашних масок против морщин существует очень много. Одни из самых популярных и, пожалуй, базовых, это медовые средства по уходу. 

Маски из меда

Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость

Как приготовить:

  • 1 ст. ложку меда смешать с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев. Добавить столько же крепкого свежего черного чая и влить 2 ст. ложки свежего молока. Все тщательно перемешать. Смесь наносится на кожу лица минут на 15, после чего смывается чуть теплой водой. При отсутствии овсяных хлопьев можно взять рисовую или овсяную муку.
  • Еще одна медовая маска не менее эффективна: 1 ст. ложка жидкого свежего меда смешивается с 2 ст. ложками творога и таким же количеством молока. Все ингредиенты нужно растереть до получения однородной массы, которую следует наносить на лицо также на 15 мин. Смывается теплой водой. 

Маска из грейпфрута

Тем, у кого аллергия на мед, не стоит расстраиваться: можно сделать эффективную и ароматную маску из грейпфрута.

Как приготовить:

Нужно взять 2 ст. ложки мякоти грейпфрута и добавить 2 ст. ложки свежевыжатого морковного сока. Для этого неплохо иметь дома соковыжималку. К полученной смеси добавить 1 ст. ложки сметаны и 1 ст. ложку рисовой (или овсяной) муки. Все тщательно перемешать и наносить на лицо на 10-15 мин. Снимать маску следует ватным тампоном, смоченным в грейпфрутовом соке, а затем умыться теплой водой.

После снятия маски и умывания не стоит яростно тереть лицо жестким полотенцем, раздражая нежную кожу. Лучше аккуратно промокнуть мягким полотенцем и дать коже самостоятельно высохнуть.

При регулярном использовании какой-либо маски нужно внимательно следить за реакцией кожи, поскольку не всякая аллергия проявляется сразу.

При появлении зуда, покраснения и раздражения лучше всего немедленно смыть маску и подобрать другую.

Источник: https://domashniy.ru/krasota/narodnye_sredstva_i_maski_protiv_morshin_re15/

Борьба за молодость — Женское здоровье

Март 2012

Крахмал против морщин – незаменимый помощник в борьбе за молодость

Почему мы стареем? Можно ли остановить этот процесс и сохранить молодость на долгие годы? Рассказывает практикующий врач дер­ма­­толог-косметолог, гастроэнтеролог, рефлексотерапевт, автор комплексных методик омоложения, главный врач и руководитель московского центра эстетической медицины «Dr. GRIGORYAN BEAUTY CLINIC» Артур Александрович Григорян.

— Когда стоит начинать борьбу за молодость?

— Прежде чем объявить войну старости, необходимо узнать врага в лицо. Понять, что он собой представляет. Ведь что такое старость? Это не болезнь и не несчастье. Это вечерняя заря человеческой жизни, такая же красивая, как и утренняя. Но чтобы она была таковой, необходимо приложить немало усилий в молодости.

Процессы старения нарастают после 25–30 лет, когда биологическое развитие в основном завершено. В первую очередь начинают стареть кожа, зубы, органы пищеварения и мочевыделения. Поэтому начинать борьбу с преждевременным старением необходимо после 27 лет. В таком раннем возрасте можно еще самостоятельно настроить свои «биологические часы» на долгие годы работы.

Прежде всего необходимо немного помочь своему организму — «очистить» его от старых клеток. Ведь если в возрасте до года их число не превышает 1%, в подростковом возрасте составляет 7–10%, то в 50 лет эта цифра возрастает до 40–50%.

Как правило, при налаженной очищающей способности организма продукты распада самостоятельно выводятся без нанесения ущерба нашему здоровью.

Но, скажем, при снижении иммунной защиты эта способность к освобождению от старых клеток падает, тем самым создается предрасположенность к различным заболеваниям. К тому же несвоевременное освобождение организма от отмерших клеток приближает старость.

Чтобы замедлить этот процесс, необходимо вести здоровый образ жизни, принимать воздушные ванны, «купаться» в воде с лекарственными растениями и морской солью.

Также противостоять старению можно активными действиями, и прежде всего физическими упражнениями. Так, для сохранения здоровья и бодрости в возрасте до 40 лет нужно заниматься спортом один час в сутки, после 40 лет — полтора часа.

Плюс к этому периодически нужно устраивать себе выезды за город. Лучшим вариантом станут горы — их воздух отлично стимулирует тканевое дыхание, тем самым снижая окислительные процессы в организме.

Предотвратить старение мозговых функций и нервной системы помогает саморазвитие: чтение, общение с новыми интересными людьми. Заставьте также усиленно работать свои органы чувств. Для этого чаще выбирайтесь на природу, ходите в кино, театры, музеи и на выставки.

— Говорят, от того, что мы едим, также зависит наша молодость. Каким должно быть anti-age питание? — В меню обязательно нужно включать высококалорийную пищу, богатую полноценными белками и витаминами. Пригодятся и продукты, содержащие необходимые организму микроэлементы.

При этом важно контролировать свой вес. За ровно стоящую стрелку на весах вам будут благодарны сердце и сосуды. К тому же так вы сможете предупредить преждевременное старение этих органов.

Чтобы оставаться в форме, необходимо не переедать, снизить количество употребляемых углеводов и жиров, а также избавиться от вредных привычек.

Помимо этого, постарайтесь во всем видеть больше положительных моментов, чтобы завтрашний день не казался мрачным и никчемным. Одним словом, необходим позитив. Он будет стимулировать выброс гормона счастья и молодости — эндорфина, который, кстати, относится к группе пептидов, необходимых для нормальной жизнедеятельности клеток. Поясню, что это значит.

Для каждого из наших органов существуют свои специальные пептиды, обладающие целенаправленным действием: для легких — легочные, для почек — почечные, для мозга — мозговые, для кожи — дермальные и прочие.

Именно пептиды обеспечивают «фейс-контроль» нашим клеткам. Эти товарищи способны запустить процессы омоложения клеток того или иного органа, для которого они предназначены. Что в свою очередь продлевает продолжительность и активность жизни самих клеток.

И если происходит сбой, то нарушается работа всего органа, что ведет сначала к недомоганиям, а в дальнейшем — к болезням и старости.

— Выходит, нужно просто дополнительно поставлять в свой организм пептиды, чтобы оставаться молодыми и красивыми?

— Да, применение комплекса пептидов в несколько раз усиливает их положительное воздействие на наш организм. А значит, у нас будет возможность противостоять неблагоприятной внешней среде, быстрее восстанавливать силы и жизненную энергию после перенесенных болезней.

Причем применять пептиды нужно в любом возрасте. Они пригодятся для поддержания нормального уровня обменных процессов, профилактики и лечения различных заболеваний. А также восстановления после тяжелых травм, операций и, самое главное, замедления процессов старения.

Представленные сегодня на российском рынке и в нашей клинике, в частности, классы пептидных биорегуляторов не имеют аналогов в мировой практике. Они предназначены, как для приема в виде таблеток, капсул и микстур, так и для наружного применения в виде гелей, мазей, кремов. И даже для инъекционного введения посредством мезотерапии и биоревитализации.

— Неужели этого будет достаточно?

— Нет, одними «пептидами» наш организм сыт не будет. Для омоложения необходимо стимулировать еще и гормон роста, который влияет на состояние костей, мышц, кожи, холестериновый обмен, на психику и иммунитет. Недаром его называют эликсиром молодости.

  • И если после 30 лет организм немного сокращает выработку этого гормона, то после 65 лет уменьшает его производство в четыре раза.
  • Для стимуляции гормона роста существуют специальные препараты и пищевые добавки, которые принимаются строго по назначению и под контролем врачей- геронтологов.
  • — А как же помощь косметологов?

— Их роль в борьбе за молодость — одна из главных. Поскольку наша кожа является уникальным индикатором состояния всего организма и первые признаки увядания начинают проявляться именно на ней, первый, к кому обращаются, — косметолог.

В XXI веке косметология и эстетическая медицина далеко шагнули вперед. Сегодня избавиться от досадных морщин и обвисшей кожи достаточно просто, при этом не обязательно прибегать к пластической операции. В арсенале врачей-косметологов очень много средств для успешной терапии стареющей кожи.

— Какие современные методики будут наиболее эффективны для борьбы с преждевременным старением?

— Лидирующие позиции по-прежнему занимают инъекционные методики: мезотерапия, контурная пластика, карбо­кситерапия, плазмалифтинг. Также большой спрос на современные аппаратные технологии: термаж, криотермаж, крио­термолифтинг, электромезопорацию, сферофиллинг, лазерное омоложение, микродермабразию, ультразвуковую кавитацию и микротоки.

Из безоперационных воздействий на кожу можно выделить еще и методики подтяжки с помощью заершенных нитей, которые специальной иглой сшиваются под обвисшей тканью и под определенным углом подтягивают кожу за счет наличия уникальных микронасечек. Такая процедура малотравматична, дает стойкий и длительный результат, в связи с чем активно используется в практике врачей-косметологов нашей клиники и очень популярна и любима среди пациентов.

С высокой эффективностью и  большим успехом используются химические пилинги. Они отлично себя зарекомендовали: великолепно обновляют кожу и стимулируют процессы ее дальнейшего омоложения.

Конечно, востребованными остаются сеансы уходов за кожей лица и тела с использованием кремов, гелей, масок и лечебных грязей. Актуальными остаются и ручные методики — массажи, мануальная терапия. Они являются мощным толчком для «пробуждения» всего организма.

Чтобы добиться ярких и долгосрочных результатов омоложения кожи и организма в целом, мы, как профессионалы и квалифицированные специалисты, советуем комплексно подходить к данному вопросу.

— И что же входит в «меню» таких комплексных программ?

— В нашей клинике мы постоянно обновляем и разрабатываем новые комплексные «корзины молодости». В них мы включаем индивидуально подобранные процедуры, направленные на профилактику и борьбу с появившимися признаками старения.

— Одно дело, когда ты стареешь физически, другое — когда душой. Ведь сегодня не редко можно встретить людей 35–40 лет, которым уже на все наплевать. Они живут в полной уверенности, что жизнь уже прошла, и теперь никуда не надо двигаться.

— К сожалению, вы правы. Многие уже к 40 годам приобретают черты нездоровых стариков. У них появляется избыточный вес или наблюдается его явная недостаточность. Из-за малоподвижного образа жизни у них дряхлеет тело, спина становится сутулой.

Даже походка меняется, они шаркают, словно старики. Меняется характер. Все чаще появляются нотки недовольства — ворчат по поводу и без. Появляется страх перед болезнями. Начинают увлекаться постоянным самолечением — в ежедневное меню включают кучу ненужных таблеток.

С этим нужно непременно бороться.

Чтобы не стать стариком раньше времени, не надо останавливаться на достигнутом. Нужно жить и заниматься любимым делом. Может, даже сделать то, на что не хватило времени в молодые годы. Возраст пусть останется в паспорте, а не в вашем сознании и поведении.

Источник: https://www.wh-lady.ru/borba-za-molodost/

Ссылка на основную публикацию