Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива

Перед женщинами и мужчинами часто встаёт вопрос: как быстро привести лицо в порядок перед корпоративом, походом в гости или семейным застольем, если возможности посетить косметолога нет. Поэтому сегодня я расскажу и покажу как устроить себе салон красоты на дому и быстро придать коже лица красивый, ухоженный и сияющий вид.

Как привести лицо в порядок быстро в моём видео на ютуб:

Как привести лицо в порядок

Чтобы на вечеринке ваше лицо выглядело действительно ухоженным и отдохнувшим, а макияж ложился безупречно ровно, необходимо:

  • Удалить с поверхности кожи мертвые клетки
  • Очистить поры от излишков кожного сала и косметики
  • Снять усталость
  • Обеспечить лифтинг кожи
  • Хорошо увлажнить кожу лица

Но это вовсе не значит, что вам нужно 25 средств, для работы над каждой проблемой.

Вам понадобиться всего 3 средства, которые обеспечат желаемый эффект:

  1. Энзимный пилинг
  2. Маска для кожи вокруг глаз или зелёный чай
  3. Маска для лица по типу кожи

Энзимный пилинг

Энзимный пилинг очистит поры от излишков кожного сала, удалит с кожи лица мёртвые клетки, тем самым устранит тусклый цвет лица и неровный рельеф. После пилинга кожа приобретёт гладкий и сияющий вид.

Кроме того энзимный пилинг обеспечит лифтинг-эффект – кожа станет более упругой, сгладятся морщинки, стянутся поры, что придаст лицу отдохнувший и свежий вид.

Подробнее об энзимных пилингах вы можете узнать из моего видео или статьи «Энзимный пилинг». А в этот раз я буду тестировать новинку, которую получила на выставке – энзимный пилинг Enzyme Exfoliator от Ренью (Renew) – это марка израильской профессиональной косметики.

Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива

Пилинг от Ренью содержит экстракт папайи и ананаса, а так же кристаллы сахарозы и рекомендуется для всех типов кожи, включая чувствительную и кожу с куперозом. Может применяться во время беременности и лактации, в общем подходит всем.

Но я всё-таки должна предостеречь: если у вас чувствительная кожа в стадии обострения – ферментный и какой-либо другой пилинг вам проводить нельзя и этот этап придётся пропустить.

Нанесение пилинга

Перед пилингом необходимо очистить лицо с помощью очищающего молочка, пенки или геля для умывания.

Затем нанести пилинг, 2-3 минуты слегка помассировать кожу кончиками пальцев, смоченными в теплой воде, а затем накрыть лицо теплым влажным полотенцем (помним, что энзимы любят тепло и влагу) и оставить пилинг на лице на 10-20 минут, в зависимости от того, как указано в инструкции к вашему энзимному пилингу.

Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива

  • Перед удалением пилинга можете ещё раз слегка помассировать кожу влажными пальчиками, а затем смыть водой.
  • Если у вас нет энзимного пилинга – вы можете вместо этого использовать любое другое средство для глубокого очищения кожи – скраб, маску-гоммаж, очищающую маску или кислотный пилинг.
  • Энзимный пилинг или другие средства для глубокого очищения кожи, не только придадут коже ухоженный вид, но и обеспечат лучшее проникновение активных компонентов маски.

Нанесение маски

Следующий этап – нанесение маски по типу кожи, которая способна быстро придать лицу сияющий вид. А тем у кого зрелая кожа, желательно нанести ещё и маску под глаза.

Если у вас молодая кожа без признаков старения или вдруг нет маски под глаза – вы можете заменить маску зеленым чаем. Просто заварите хороший крупнолистовой зелёный чай без каких-либо добавок и ароматизаторов и остудите. А после того, как нанесёте маску на лицо – смочите ватные диски в прохладном чае, слегка отожмите и положите на глаза.

Такая примочка с зелёным чаем снимет усталость, покраснение, уменьшит припухлость и темные круги вокруг глаз, если таковые имеются.

Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива

А я буду использовать сегодня гидрогелевые пластыри против морщин вокруг глаз с золотом и гиалуроновой кислотой от Beauty Face. Купила я эту маску на выставке, позиционируется она как Professional Product, однако я думаю, вы вполне сможете использовать такую маску самостоятельно в домашнем уходе – ничего сложного в её применении нет.

В составе маски коллаген, золото, пептидный комплекс, гиалуроновая кислота и витамины – подойдёт всем начиная с 30-35 лет.

Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива

А для кожи лица я буду использовать профессиональную омолаживающую маску. Эта маска тоже содержит золото и гиалуроновую кислоту, а так же водоросль спирулину. Маска обеспечивает отличный лифтинг-эффект и сияние кожи, что в общем-то и нужно перед праздником.

Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива

Маска профессиональная, поэтому она состоит из порошка, который необходимо развести водой. Маска довольно капризная, требует определенную температуру воды и пропорцию, иначе плохо размешивается и берётся комочками, как манная каша, поэтому я не рекомендую не профессионалам брать такую маску в домашний уход.

Когда наносите маску, не забывайте про шею и зону декольте.

Молодым девушкам можно не заморачиваться этим нюансом – у них область шеи и декольте пока что гладкая и упругая и без масок, а вот в среднем и зрелом возрасте, если женщина забывает или экономит на шее и декольте, то обычно очень заметна разница – гладкое ухоженное лицо и тусклая сухая кожа шеи и декольте, особенно если дама в открытом вечернем платье.

Как только вы нанесли маску – прилягте, включите приятную музыку, расслабитесь и отдохните. Никогда не ходите по квартире с маской на лице, не разговаривайте по телефону. Маска – это тяжелая субстанция, в вертикальном положении она будет тянуть вашу кожу вниз, и в итоге вместо лифтинга вы получите обратный эффект.

По истечении указанного в инструкции времени, обычно это 20-30 минут, смойте маску, протрите лицо тоником и нанесите увлажняющий крем. И вуаля – ваша кожа готова к нанесению макияжа ????

Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива

Как выбрать маску в зависимости от возраста и типа кожи

Если у вас чувствительная кожа в стадии обострения – на лице имеются красные пятнышки, шелушение – сделайте маску для чувствительной кожи.

Во время праздничного застолья вы наверняка будете употреблять острые горячие блюда или алкогольные напитки, плюс предпраздничное волнение – всё это способствует расширению сосудов и покраснению кожи лица.

Поэтому есть смысл успокоить кожу заранее, чтобы не сидеть за столом с красным лицом.

Если у вас молодая жирная или комбинированная кожа отдайте предпочтение легким увлажняющим маскам – например в виде геля или желе, так как ваша кожа пока что вырабатывает достаточное количество жира, и обычно такую кожу достаточно лишь увлажнять.

Если у вас сухая кожа или зрелая кожа любого типа, которую уже сушит – выберите питательную кремовую маску. Липиды, входящие в состав такой маски, помогут вашей коже удерживать влагу, что придаст ей более гладкий и упругий вид.

  1. Надеюсь, мои советы помогут вам быстро привести лицо в порядок перед праздником, корпоративом или вечеринкой ????
  2. Ешё больше полезностей:
  3. Косметолога.нет

Источник: https://kosmetologa.net/ekspress-krasota-kak-bystro-privesti-litso-v-poryadok/

9 способов быстро себя привести в порядок на утро после корпоратива

Те, кто хотя бы раз бывал на новогодних корпоративах, не на словах знают, что утро после праздника бывает тяжелым. Для того, чтобы продержаться целый день и выглядеть свежо, придумано множество хитростей, способных не только восстановить здоровье, но и преобразить внешний вид.

Болит голова, трясутся руки, тошнит, а на лицо вообще страшно смотреть… Все это симптомы утреннего похмелья. Состояние, скажем откровенно, не самое лучшее, которое может быть у человека. Исправить его и войти в жизненную струю помогут несколько советов, которые поражают не только своей простотой, но и быстротой исполнения: восстановиться они помогут за 1 час.

1. Контрастный душ

Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива

О пользе для тела чередования холодной и горячей воды известно давно. Это всем доступное средство отлично помогает при похмелье. Мало того, что оно позволяет быстро проснуться, так при помощи его можно облегчить головную боль. Для этого достаточно в течение 5 минут горячей струей поливать себе икры. Если в арсенале имеется масло пихты или мандарина, то не стоит им брезговать. Человеку, испытывающему похмелье, становится легче, если на губку с гелем для душа добавить несколько капель аромомасла и помассировать тело.

2. Компрессы на лицо

Больше всего проведенный праздник отражается на лице. Именно поэтому эту часть тела нужно привести в порядок прежде всего. Отлично для этого подходит чередование холодных и горячих компрессов.

Для вторых необходимо сделать отвар мяты: 2 столовые ложки сухой травы прокипятить в пол-литре воды в течение 5 минут. Далее емкость с отваром рекомендуется поставить в холодную воду для быстрого охлаждения. Для лицевых компрессов средство должно остыть до 50 градусов.

Как только отвар мяты готов к применению, в качестве компаньона рекомендуется достать из морозилки кубики льда. А дальше все просто: небольшую тканевую салфетку необходимо обмакивать в отвар мяты, накладывая ее на лицо, после чего протирать эту часть тела кубиками льда.

В общей сложности процедура длится 7-10 минут. Чередовать мяту и лед необходимо с 30 секундными интервалами.

3. «Троксевазин-гель»

Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива

Если лицо все еще выглядит отекшим, то прибегаем к тяжелой артиллерии. Для этого необходимо предварительно запастись гелем, который называется «Троксевазин». Обычно это средство применяется при варикозном расширении вен, но народная медицина говорит о том, что он отлично борется с отеками. После компрессов лекарство необходимо тонким слоем нанести на лицо и выдержать 5 минут. Эту процедуру нужно повторить 3 раза. Те, кто пробовал бороться с отеками на лице при помощи «Троксевазина» утверждают, что лучшего средства для борьбы с этим явлением еще не придумано.

Далее необходимо нанести на лицо увлажняющий крем, но только после того, как последний сеанс с «Троксевазин-гелем» был окончен, и остатки лекарства были смыты с лица при помощи теплой воды. Очень хорошо, если предварительно увлажняющий крем для лица был положен в холодильник. Холодным он лучше впитывается и проявляет свои свойства.

5. «Визин»

Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива

После этого нужно перейти к глазам, ведь зачастую после бурной ночи они красные. Из всех средств, которые можно найти в аптеках, лучше всего с краснотой борются капли «Визин». Не стоит тратить деньги на дешевые аналоги, к сожалению, толку от них мало. Что касается применения «Визина», то для устранения красных глаз необходимо в каждый закапать по 1-2 капле этого средства.

6. Куриный бульон

Как правило, после праздников, страдает не только внешний вид, но и здоровье. Зачастую во время похмелья людей тошнит. Справиться с этим состоянием поможет 1 таблетка «Панангина» и чашка куриного натурального бульона. Его необходимо пить маленькими глотками в течение 5-7 минут.

7. Шпионский макияж

Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива

Скрыть следы от корпоратива поможет макияж с акцентом на губы. К сожалению, в этот день от ярких глаз придется отказаться. На веки лучше наложить золотистые тени легкой текстуры, а ресницы накрасить тушью в один слой (так веки не будут утяжеляться). Что касается губ, то тут ограничений нет никаких, главное, чтобы они были сочными и яркими.

8. Глюкоза

Если на следующий день после корпоратива все еще хочет спать, то придется отказаться от сладкого. Глюкоза является плохим помощником в пробуждении. Помимо этого не рекомендуется есть жирную пищу.

9. Солнце

Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива

Солнце отлично помогает тем, кто борется с похмельем. Солнечные ванны бодрят и лечат, а это значит, что если есть возможность день после бурной ночи провести на открытом воздухе под солнцем, то не стоит этим пренебрегать. Если же такой возможности нет, то, придя в офис, рекомендуется открыть окна, добавив в комнату как можно больше солнечного света.

Источник: https://womanadvice.ru/9-sposobov-bystro-sebya-privesti-v-poryadok-na-utro-posle-korporativa

Как быстро привести лицо в порядок утром или перед вечеринкой

Привет, девчата. Ситуации, когда нужно быстро «сделать лицо» для выхода, бывают в этой жизни довольно часто.

Либо нужно утром выглядеть после бурного веселья накануне, либо после дневной напряженки предстоит выход в люди . И не всегда у нас для должного ухода находится достаточно времени на подготовку.

Поэтому без лишних разговоров переходим к практике — как быстро привести лицо в порядок в домашних условиях.

Возможно, какие-то экспресс-методы из предложенных здесь помогут вам вернуть вашему лицу  свежесть и подтянутость, убрать мешки и отеки.

Первый шаг — взбодриться!

  • Прежде, чем начинать что-то делать, зарядитесь изнутри, выпейте чего-нибудь бодрящего, но не алкогольного!
  • Если вам предстоит подготовиться к вечеру, то выпейте крепкого натурального чая или кофе.
  • Если это тяжелое утро, то вам поможет большая чашка травяного или зеленого чая.
  • Если есть время (всего лишь 5-6 минут ) на контрастный душ, непременно воспользуйтесь этой возможностью.
  • Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива
  • Сначала несколько минут постойте под водой просто так — расслабляясь.
  • Нанесите на кожу бодрящий гель (с ароматами, а еще лучше добавлением масла мяты, грейпфрута, лимона, розы) и помассируйте массажной щеткой или жесткой мочалкой: руки от запястий к плечам, а ноги от щиколоток к бедрам.
  • Нанесите ваш обычный очищающий гель на лицо.
  • Увеличьте температуру до максимально терпимой и приятной для кожи (не обжигающей) и постойте под струями 10-15 секунд.
  • Затем быстро переключите воду на холодную — на 5-10 секунд.
Читайте также:  Маска для кожи вокруг глаз с белком и морковью - простой рецепт

Если душ не вписывается в ваше расписание по времени, сделайте такой же душ только для рук, — поднятие тонуса организма скажется и на лице.

Массаж для тонуса лица

Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива Массаж лица — незаменимая вещь, если нужно убрать отеки и вернуть упругость коже.

Если у вас есть достаточно времени, сделайте «большой» массаж. Смажьте кожу маслом или жирным кремом, чтобы не растягивать, и легкими круговыми движениями помассируйте лицо по массажным линиям.

Какие это линии — хорошо видно на картинке, посмотрите и сами всё поймете.

Если времени на «большой» массаж нет, сделайте экспресс-массаж. Делается он просто: по тем же массажным линиям кончиками пальцев вы прохлопываете всё лицо. Хлопать надо несильно, но и не слишком слабо. Прохлопали один раз – начинаем второй.

  1. Лицо должно немного покраснеть – это значит, что к нему прилила живительная кровь, и скоро все ваши отеки пропадут.
  2. Возможно, вы уже читали и привыкли делать итальянский лифтинг лица или нужно улучшить овал лица, сделайте любую из этих несложных процедур.
  3. После массажа необходимо умыться, потому что любой массаж очищает поры кожи.

Маска для лица добавит свежести

Если есть время, сделайте маску для лица. Я не буду советовать вам смешать какие-то ингредиенты. На счету каждая минута, поэтому возьмите самую эффективную маску из тех готовых, что есть у вас под рукой.

Как, вы не пользуетесь масками? Странно… тогда придется намазать на лицо что-нибудь из холодильника, вот несколько полезных рецептов:

  1. возьмите сметану средней жирности (15-ти или 20-ти %) и нанесите ее на лицо. Как только первый слой подсохнет, нанесите еще один, и так — 3-4 раза, смойте через 20 мин.
  2. разомните вилкой очищенный банан, добавьте ложку свежеотжатого сока грейпфрута;
  3. возьмите яичный белок, смешайте с ложкой оливкового масла (если кожа жирная, можно добавить несколько капель лимона);
  4. творог смешайте со сметаной и добавьте соль на кончике ножа, разотрите все до однородной массы;
  5. чистый жидкий мед без комочков.

Осторожно нанесите маску.  Нанесли маску на лицо – позаботьтесь о глазах. Воспользуйтесь специальными патчами от мешков и синяков под глазами. Если же у вас нет такой реально фантастической палочки-выручалочки, то заварите 2 чайных пакетика, подождите, пока остынут, и наложите на глаза. Надо будет полежать минут 15-20 и постараться максимально расслабить лицо.

Экспресс-зарядка, приводящая лицо в порядок

После маски умойтесь, нанесите на лицо любимый крем.  И теперь, прежде чем приступить к макияжу, самое время сделать зарядку для лица. Зарядка – обязательный пункт программы, ее пропускать нельзя, даже если нет времени. Зарядку можно делать где угодно, хоть в лифте, главное – чтобы вас никто не видел.

  • Глаза: сильно зажмурили глаза на 5 секунд – сильно распахнули, посмотрев по сторонам. Повторить 5 раз.
  • Нос. Сильно наморщили нос на 5 секунд – расслабили. Повторить 5 раз.
  • Щеки. Надули щеки и перекатываем воздух из одной щеки в другую. Выпускаем воздух через угол рта. Снова надули. Похлопали по щекам. Повторить 5 раз.
  • Губы. Вытяните их трубочкой вперед — сильно, как только можете, потом заверните в рот – тоже сильно. В обоих положениях задержитесь на 5 секунд. Повторить 5 раз. (С помадой на губах проделывать этот номер не рекомендую)

Или так:

Макияж, освежающий лицо

И последнее – макияж. Тональный крем тут обязателен – он уберет неровности цвета лица. Желателен легкий тональный крем со светоотражающими частичками, но если нет – нанесите свой любимый.

Недостатки лица замаскируйте маскирующим карандашом – в том числе и круги под глазами: карандаш с ними справится гораздо лучше тонального крема.

Если у вас есть корректор для макияжа разных цветов, он вам пригодится! Какого цвета лицо? Есть ли красные пятна? Их отлично уберет зеленоватый корректор.

От зеленого цвета лица и отдельных его частей спасет красноватый корректор, ну а если круги под глазами явно синие, возьмите желтоватый корректор. После нанесения корректора наносите тональный крем.

Читать еще: как правильно наносить тональный крем

Далее – легкий слой пудры, желательно посветлее. Есть со светоотражающими частичками – прекрасно, возьмите ее.

Остальной макияж зависит от состояния лица. Если вам не удалось добиться первозданной свежести лица – постарайтесь не привлекать внимания к лицу, не используйте яркие краски, не ставьте заметных акцентов. Лучше надеть что-то яркое из одежды – тогда все будет уравновешено.

Источник: https://anisima.ru/kak-bystro-privesti-lico-v-poryadok/

Утро после корпоратива: как быстро привести себя в порядок?

Корпоратив закончился, а утром отражение в зеркале вас совсем не радует. Круги под глазами, болит голова, ноет живот… Как привести себя в порядок после бурной вечеринки? 

Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива

Контрастный душ. О пользе чередования холодной и горячей воды для тела известно давно. Это отлично помогает при похмелье. Контрастный душ позволяет быстро проснуться.

При помощи его можно облегчить головную боль. Для этого достаточно в течение 5 минут горячей струей поливать себе икры. Добавьте на губку и в ванну 15 капель эфирного масла или мандарина.

Человеку, испытывающему похмелье, станет легче.

Компрессы на лицо. Больше всего проведенный праздник отражается на лице. Поэтому его нужно привести в порядок прежде всего. Отлично для этого подходит чередование холодных и горячих компрессов.

Сделайте отвар мяты: 2 столовые ложки сухой травы прокипятить в пол-литре воды в течение 5 минут. Емкость с отваром рекомендуется поставить в холодную воду для быстрого охлаждения. Для лицевых компрессов средство должно остыть до 50 градусов.

Как только отвар мяты готов к применению, в качестве компаньона рекомендуется достать из морозилки кубики льда. Небольшую тканевую салфетку необходимо обмакивать в отвар мяты, накладывая ее на лицо, после чего протирать эту часть тела кубиками льда.

В общей сложности процедура длится 7-10 минут. Чередовать мяту и лед необходимо с 30 секундными интервалами.

«Троксевазин-гель». Если лицо все еще выглядит отекшим, то вам поможет гель «Троксевазин». Обычно это средство применяется при варикозном расширении вен, но народная медицина говорит о том, что он отлично борется с отеками. После компрессов лекарство необходимо тонким слоем нанести на лицо и выдержать 5 минут. Эту процедуру нужно повторить 3 раза.

Увлажняющий крем. Увлажните лицо и шею. Просто замечательно, если вы заранее перед бессонной ночью поставите крема с увлажняющими средствами в холодильник: это усилит их эффективность.

Куриный бульон. Как правило, после праздников, страдает не только внешний вид, но и здоровье.

Справиться с неприятными ощущениями в животе поможет 1 таблетка «Панангина» и чашка куриного натурального бульона. Его необходимо пить маленькими глотками в течение 5-7 минут. Выпейте стакан куриного бульона.

Затем – примите таблетку панангина, которая помогает восполнить недостаток магния и калия.

«Визин». Лучше всего с краснотой глаз борются капли «Визин». Если у вас есть в запасе лишние 10 минут — нанесите на область вокруг глаз патчи. Предварительно положите их в холодильник, чтобы они снимали припухлости. После патчей кожа вокруг глаз станет более осветленной и сияющей.

Шпионский макияж. Скрыть следы от корпоратива поможет макияж с акцентом на губы. Откажитесь в этот день от ярких теней! На веки лучше наложить золотистые тени легкой текстуры, а ресницы накрасить тушью в один слой (так веки не будут утяжеляться). Что касается губ, то тут ограничений нет никаких, главное, чтобы они были сочными и яркими.

Глюкоза. Вы все-таки добрались до работы, но вас все равно клонит в сон? Запомните! Не ешьте никаких сладостей и даже в кофе положите меньше сахара. Глюкоза является плохим помощником при пробуждении. Ни в коем случае не ешьте ничего жирного в этот день!

Солнце. Если на улице солнце, откройте жалюзи, добавьте света! Оно прекрасно бодрит. Темный офис вам не помощник.

Источник: https://dneprovec.by/tips/2019/12/28/25438

9 способов быстро привести себя в порядок на утро после корпоратива

28.12.2019 10:24

Анастасия Мороз

Наутро после бурного корпоратива отражение в зеркале может слегка напугать.   

Из-за обильного количества алкоголя, выпитого накануне, мучает сильная головная боль, отекает тело, появляются круги под глазами, ноет живот. 

Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива

Поэтому сразу встает вопрос о том, как быстро прийти в чувства. Специалисты поделились некоторыми лайфхаками, которые обязательно помогут привести себя в порядок. 

Совет № 1

  • Обязательно примите контрастный душ – поможет освежить голову и облегчит похмельное состояние. 
  • Чередование холодной и горячей воды способствует быстрому пробуждению, устраняет отеки и дает заряд энергии. 
  • Также это эффективное средство против головной боли, с которой иногда не могут справиться таблетки. 
  • Специалисты рекомендуют сначала в течение 5 минут горячей струей поливать икры, после чего добавить на губку и в саму ванну 15 капель эфирного масла лимона или мандарина. 
  • После таких манипуляций определенно станет легче. 

Совет № 2 

После вечеринки, первое, что не нравится девушкам – отражение лица в зеркале: отечность и круги под глазами. Справиться с проблемой помогут холодные и горячие компрессы. 

  1. Отличным средством является отвар из мяты: две столовые ложки сухой травы прокипятить в полулитре воды, после чего емкость с отваром поставить в прохладное место и дать охладиться. 
  2. Для лицевых компрессов средство должно остыть до 50 градусов. 
  3. Поместите чистую салфетку в жидкость , а затем разместите на всем лице – процедура длится 10 минут, а салфетку меняйте каждую минуту.

Совет № 3

Некоторые специалисты советуют воспользоваться гелем, который применяется для лечения варикозных вен. Он отлично борется с отеками. Однако прибегать к совету лучше в том случае, если не помог контрастный душ.  

Совет № 4

  • Желательно запастись увлажняющим кремом.
  • Алкоголь приводит к обезвоживанию организма, в результате кожа лица и шеи становится сухой и нуждается в увлажнении.  
  • На ночь перед тем, как уйти на вечеринку, поставьте этот крем в холодильник, многие косметологи считают, что его эффект усилится.   

Совет № 5

  1. Говоря о еде – откажитесь от тяжелой и жирной пищи, целый день питайтесь только куриным бульоном и легкими кашами, без добавления специй и соли. 
  2. Алкогольное опьянение способствует сильной интоксикации организма, страдают все органы, а в большей степени кишечник, почки и печень.

     

  3. Тяжелая еда только усугубит состояние, а куриный бульон – лучшее блюдо наутро после вечеринки. 
  4. Он очистит организм от токсинов, нормализует солевой баланс, устранит неприятные ощущения в животе. 
  5. Пить его необходимо маленькими глотками в течение 5-7 минут.

     

Совет № 6

Наутро можно наблюдать сильное покраснение глазных белков, избавиться от побочного эффекта помогут обычные глазные капли, снимающие усталость и припухлости. 

Отличным дополнением станут патчи – осветлят и придадут сияние коже в области вокруг глаз.

Совет № 7

Замаскируйте недостатки с помощью шпионского макияжа: акцент на губы и никаких ярких теней, и старайтесь не переборщить с косметикой, устраняющей дефекты и неровности кожи.  

Не забываем, что утром после застолья кожа нуждается в кислороде и влаге, а косметика забивает поры и лишает доступа к кислороду.  

Совет № 8

Откажитесь на день от глюкозы – сладких продуктов. Глюкоза является плохим помощником при пробуждении, да еще и ухудшает состояние за счет сахара и продуктов распада алкоголя, вступающих в химическую реакцию.

Совет № 9

Старайтесь быть больше на улице, нежели в помещении: дневной свет бодрит.    

Pixabay

Источник: https://www.belnovosti.by/lyudi-i-sobytiya/9-sposobov-bystro-privesti-sebya-v-poryadok-na-utro-posle-korporativa

Прийти в себя после корпоратива: 5 действенных советов

Праздничный сезон объявляем официально объявляется открытым, ведь во многих компаниях настала пора громких корпоративов.

К сожалению, в их основе не только море игристого, дружеские посиделки, приятные разговоры, веселые танцы и вкусности, но и головная боль, усталость и другие неприятные симптомы утром. Конечно, против похмелья существует множество препаратов, полностью одобренных медиками.

Однако есть много других безопасных и даже приятных методов восстановления после ядерной вечеринки. Рассказываем о 5 действенных и проверенных методов!

Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива

Крепкий сон

Известно, что именно во время сна клетки получают максимум возможностей для регенерации. Заметим, если в течение праздничного застолья ваша печень активно работает над переработкой алкоголя, то во время сна запускается процесс ее естественного восстановления.

Активная зарядка

Если утром после корпоратива вас не сильно мучает головная боль, но все же присутствует плохое самочувствие, не стоит отказываться от зарядки. Стоит также увеличить нагрузку и хорошо пропотеть.

Таким образом, вы поможете лимфатической системе вывести токсины из организма. Еще одним помощником в этом станет горячая ванна.

А вот в сауну идти не советуем — чрезмерное потоотделение может привести к еще большему обезвоживанию и снижение уровня сахара в крови.

Завтрак на основе фруктозы

Именно фруктоза помогает ускорить метаболизм. Если на вечеринке вы немного увлеклись алкоголем, на следующий день лучше позавтракать фруктами с высоким содержанием фруктозы и сахара: виноград, личи, инжир и тому подобное.

Имейте в виду, в сушеном инжире количество сахара больше, чем в свежем (то же касается и изюма).

А вот курага и чернослив богаты не только сахаром, но и калием, который стимулирует регидратацию — восстановление нормального количества жидкости в организме.

Чай с имбирем

Дополните завтрак ароматным и насыщенным чаем с имбирем. Его корень, перетертый с коричневым сахаром, поможет избавиться тошноты, расстройства желудка и кишечника. К слову, имбирное печенье — тоже то, что надо.

Калорийный обед

Эксперты по здоровому питанию постоянно советуют контролировать количество жирной и калорийной пищи в своем рационе, но после корпоратива побаловать себя кусочком пиццы или пастой даже нужно. Такая пища добавит положительных эмоций, силы и энергии.

Удачных вам корпоративов!

Источник: https://goodhouse.kz/kak-bstro-priyti-v-sebya-posle-korporativa-5-deystvennh-metodov/

10 лайфхаков: как быстро привести себя в порядок перед праздником

Светлана Рущинская 10.05.2017

Знакомая ситуация: вам нужно подготовиться к важному событию, но времени для этого остается катастрофически мало! Благодаря этой статье вы узнаете, как, не тратя лишних сил и времени, быстро собраться и привести в порядок кожу, ногти, волосы – те аспекты вашей внешности, на состояние которых окружающие обращают внимание больше всего.

Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоративаЛучшим решением в таком случае будет посетить салон красоты. Рекомендуем салон красоты в Митино, специалисты которого предлагают качественный комплексный уход и быструю подготовку к любому важному выходу, будь то встреча с друзьями, день рождения знакомой или свидание!

Но если вы не успели заранее подумать об этом, то вот вам десять лайфхаков для того, чтобы быстро привести себя в порядок перед праздником:Лайфхак 1. Начните подготовку с процедур для очистки лица. Это поможет вам освежить кожу, улучшить ее цвет и придаст ей сияние.

Очистите лицо с помощью мягкой пенки для умывания и используйте магазинный скраб или приготовьте свой, смешав примерно столовую ложку кофе мелкого помола, по чайной ложке меда и оливкового масла.

Нанесите небольшое количество этой кашицы на лицо и массажными движениями очистите кожу, затем тщательно умойтесь.

Лайфхак 2. Сделайте питательную маску, которая подготовит кожу к равномерному нанесению тонального крема. Замечательное решение в этом случае – маски с желатином.

Просто возьмите столовую ложку желатина и добавьте в зависимости от вашего типа кожи две-три столовых ложки молока (для сухой кожи) или сока апельсина (для жирной), дайте смеси время набухнуть (10-15 минут) и, немного подогрев на водяной бане, нанесите на лицо. Оставьте на 10 минут и смойте теплой водой.

Лайфхак 3. Если у вас нет времени на то, чтобы помыть голову, вы можете быстро привести ее в порядок с помощью некоторых средств. Например, для того чтобы быстро очистить волосы и придать им прикорневой объём, используйте сухой шампунь.

При его отсутствии используйте детскую присыпку на основе талька или кухонный крахмал.

Нанесите на корни небольшое количество порошка и дайте ему время на то, чтобы впитать жир, потом тщательно стряхните вещество с волос и проверьте, чтобы после него не осталось светлых пятен.

Лайфхак 4. Если времени на создание прически нет, нанесите на волосы пену или мусс для укладки и «вытяните» их с помощью круглой щетки или фена – так они будут выглядеть аккуратно и ухоженно.

Лайфхак 5. После процедур для лица и укладки волос следует приступить к макияжу. Первый важный совет – начните с макияжа глаз: нанесите тени, тушь и только потом используйте тональный крем – так осыпавшиеся тени не создадут темных кругов под глазами.

Лайфхак 6. Если у вас под глазами синяки, перед нанесением тонального крема используйте консилер теплого оттенка. В случае наличия покраснений или прыщей замаскируйте их, смешав консилер зеленого цвета с бежевым. Не бойтесь применять зеленый цвет – он отлично компенсирует красный. А нанесенное потом тональное средство окончательно выровняет тон кожи.

Лайфхак 7. Используйте хайлайтер над скулами и по центру носа – это придаст чертам лица утонченность и внесет здоровый блеск в общую картину. Если вдруг хайлайтера под руками не оказалось – не беда! Возьмите немного любых бледно-розовых или белых сатиновых теней.

Лайфхак 8. Обязательно увлажните губы перед выходом, даже если вы не планируете наносить помаду. Для этого можно использовать бесцветный бальзам для губ или небольшое количество обычного оливкового масла. Губы будут выглядеть мягкими и привлекательными.

Лайфхак 9. Быстро и безопасно отбелить зубы поможет активированный уголь. Разотрите три таблетки и добавьте немного воды, чтобы получить консистенцию пасты. Чистите зубы этим средством на протяжении 5–7 минут, потом тщательно прополосните рот и убедитесь, что возле десен не осталось темных от угля мест. Если такие места имеются, просто почистите зубы своей обычной пастой.

Лайфхак 10. Обязательно обратите внимание на состояние ваших рук, в особенности ногтей.

Если у вас на ногтевой пластинке остатки старого лака – удалите их, используя средство для снятия лака или салфетки; подпилите ноготки, чтобы все они имели одинаковую форму и длину.

Вы можете покрыть ногти тонким слоем прозрачного лака – это позволит им выглядеть аккуратно и ухоженно. Если есть время, покройте ногти быстросохнущим лаком или гелем.

Источник: https://life-instyle.com/sekreti-krasoti/12471-10-lajfkhakov-kak-bystro-privesti-sebya-v-poryadok-pered-prazdnikom.html

Утро после корпоратива: как быстро привести себя в порядок

Бурное веселье на корпоративе может отразиться на состоянии вашей кожи и внешнем виде. Мы узнали, как утром после корпоратива быстро привести себя в порядок.

Удалить макияж

Приходя ночью после вечеринки домой, многие из нас падают на кровать и моментально засыпают, оставляя макияж на коже.

Этого делать категорически не рекомендуется, потому что утром могут появиться высыпания.  Дело в том, что косметические средства на лице закупоривают поры, вызывая различные кожные проблемы.

Поэтому нужно всегда найти в себе силы умыть лицо перед сном и нанести увлажняющий крем.

 Топ-10 новогодних фильмов, которые хочется пересмотреть

Убрать мешки под глазами

Очень хорошо помогает бороться с отечностью чайные пакетики. Пакетики заваривают, остужают и прикладывают на 10 минут. Также можно использовать картофель: нужно натереть картофель, отжать сок и приложить к отечности кашицу, завернутую в марлю на 20 минут. Утро хорошо начать с ромашкового чая, так как напиток обладает мочегонным действием и быстро выведет всю лишнюю жидкость.

Полезные советы: как быстро привести себя в порядок после корпоратива

Освежить лицо

Кожа очень восприимчива к алкогольной интоксикации.

Для того, чтобы вернуть коже сияние, рекомендуем вам сделать белковую маску: берем один белок, тщательно взбиваем, добавляем 6 капель лимонного сока наносим на кожу лица на 15 минут. Попробуйте также йогуртово-огуречную маску.

Вам понадобится 1 столовая ложка йогурта без добавок и половина огурца. Смешиваем в блендере до однородной консистенции и наносим на 30 минут, затем смываем и наносим крем для лица.

Побаловать тело

Организм тоже страдает от последствий вчерашнего веселья. Если чувствуете недомогание, примите сорбенты — активированный или белый уголь. Также не стоит забывать про жидкость. В день рекомендуется выпивать 30 мл воды на 1 кг веса.

 Порсле корпоратва хорошо принять ванную с аромамаслами и побаловать кожу кофейным скрабом: смешать 4 ст.л кофейной гущи с 3 ложками оливкового масла. Нанести на кожу и помассировать 5-7 минут.

Запах кофе непременно подарит вам не только гладкую кожу, но и хорошее настроение!

 Детокс перед Новым годом

Веселых вам праздников без последствий!

Источник: https://sunny7.ua/krasota/uhod-za-licom/utro-posle-korporativa—kak-bystro-privesti-sebya-v-poryadok

Как быстро восстановиться после корпоратива: 5 простых и эффективных методов

Кадр из к/ф «Война невест»

Праздничный сезон – это не только приятные хлопоты и предвкушение волшебства. Это веселые дружеские вечеринки, масштабные корпоративы и… головная боль на следующее утро, чувство усталости, опустошенности и прочие неприятные симптомы слишком бурного вчерашнего веселья.

Существует множество препаратов от похмелья, но далеко не все полностью одобрены медиками – тот же старый добрый аспирин имеет ряд противопоказаний и нежелательных побочных эффектов. Но также есть вполне безопасные и даже приятные методы восстановления после ядерной вечеринки.

Представляем пять простых и одновременно действенных способов.

Крепкий продолжительный сон

Кадр из к/ф «Завтрак у Тиффани»

Самый лучший, простой и приятный способ восстановления. Именно во время сна клетки получают максимальные возможности для регенерации. В частности, если во время праздничного пира ваша печень очень активно работает над переработкой алкоголя, то во время сна запускается процесс ее естественного восстановления.

Есть продукты с фруктозой

Фруктоза помогает ускорить метаболизм алкоголя. Если на вечеринке вы немного увлеклись спиртным, то на следующий день лучше обратить особое внимание на фрукты с высоким содержанием фруктозы и других сахаров – например, на плоды личи, виноград или инжир.

Имейте в виду, в сушеном инжире содержание сахара выше, чем в свежем (то же самое касается изюма). Курага и чернослив богаты не только сахарами, но и калием, стимулирующем регидратацию – восполнение жидкости в организме.

В идеале лучше запастись фруктовыми снэками до вечеринки, чтобы не тратить на это лишние время и энергию на следующий день.

Надо попотеть

Кадр из к/ф «Девичник в Вегасе»

Если на следующее утро после вечеринки вы не слишком страдаете от головной боли, но чувствуете себя явно не в своей тарелке, то не стоит отказываться от тренировки.

Более того, можно даже немного увеличить нагрузку, чтобы основательно пропотеть и помочь лимфатической системе вывести токсины.

Также эффективна будет горячая ванна, а вот в сауну идти не стоит – чрезмерное потоотделение может привести к еще большему обезвоживанию и снижению уровня сахара в крови.

Имбирь

Имбирные печенья давно считаются неплохим средством для беременных, страдающих от утренней тошноты. Чай с имбирем или кусочек имбиря, перетертый с коричневым сахаром, также поможет избавиться от тошноты и расстройства желудка и кишечника после развеселого корпоратива. Имбирные пряники и печенья тоже подойдут.

Калорийная еда для профилактики

Кадр из к/ф «Как отделаться от парня за 10 дней»

Кто не слышал старый добрый совет съесть кусочек сливочного масла незадолго до начала бурной вечеринки? Нутриционисты настоятельно советуют контролировать количество жирной и калорийной пищи в рационе, но канун праздник – то время, когда смело можно (и даже нужно) позволить себе что-то весьма калорийное, вроде пиццы или картофеля фри. И никогда не забывайте основное правило удачного застолья – не употреблять алкоголь на голодный желудок.

В целом стратегия борьбы с похмельем очень проста: обильное питье воды (питьевой или минеральной, предпочтительно без газа) для профилактики обезвоживания, достаточное количество сна, плотный завтрак и прием биологически активных добавок (имбирь, женьшень, элеутерококк).

Имбирный чай с лимоном

Ингредиенты:

  • Лимон – 1 шт.
  • Имбирь – 1 корень длиной около 2 см.
  • Мед или тростниковый сахар ─ по вкусу.
  • Приготовление:

    Разрезать лимон пополам. Выжать сок из одной части, вторую часть нарезать средними ломтиками, очистить и нарезать имбирь. Разлить сок и разложить ломтики лимона и имбиря в две чашки. Залить кипятком и дать завариться в течение 3 минут (или дольше). Добавить мед или сахар по вкусу.

    Имбирный чай с яблоком и корицей

    Ингредиенты:

  • Яблоко (предпочтительны сорта с кисловатым вкусом) – 1 шт.
  • Корица – 2 небольшие палочки.
  • Имбирь – 1 корень длиной около 2 см.
  • Сахар – по вкусу.
  • Приготовление:

    Яблоко разрезать, очистить от семян, порезать ломтиками, очистить и нарезать имбирь. Положить кусочки яблок и имбиря в чашки, добавить палочки корицы. Залить кипятком, дать настояться 5 минут (или дольше). Добавить сахар по вкусу.

    Имбирный чай с кайенским перцем

    Ингредиенты:

    • Имбирь – 1 корень длиной около 2 см.
    • Кайенский перец на кончике ножа.

    Приготовление:

    Имбирь очистить и нарезать, заварить кипятком на 3-5 минут. Когда немного остынет, добавить перец.

    Getty Images, кадры из фильмов

    Источник: https://www.marieclaire.ru/stil-zjizny/kak-byistro-vosstanovitsya-posle-korporativa-5-prostyih-i-effektivnyih-metodov/

    Утро после корпоратива: как быстро привести себя в порядок?

    Корпоратив закончился, а утром отражение в зеркале вас совсем не радует. Круги под глазами, болит голова, ноет живот… Как привести себя в порядок после бурной вечеринки?

    Контрастный душ. О пользе чередования холодной и горячей воды для тела известно давно. Это отлично помогает при похмелье. Контрастный душ позволяет быстро проснуться.

    При помощи его можно облегчить головную боль. Для этого достаточно в течение 5 минут горячей струей поливать себе икры. Добавьте на губку и в ванну 15 капель эфирного масла или мандарина.

    Человеку, испытывающему похмелье, станет легче.

    Компрессы на лицо. Больше всего проведенный праздник отражается на лице. Поэтому его нужно привести в порядок прежде всего. Отлично для этого подходит чередование холодных и горячих компрессов.

    Сделайте отвар мяты: 2 столовые ложки сухой травы прокипятить в пол-литре воды в течение 5 минут. Емкость с отваром рекомендуется поставить в холодную воду для быстрого охлаждения. Для лицевых компрессов средство должно остыть до 50 градусов.

    Как только отвар мяты готов к применению, в качестве компаньона рекомендуется достать из морозилки кубики льда. Небольшую тканевую салфетку необходимо обмакивать в отвар мяты, накладывая ее на лицо, после чего протирать эту часть тела кубиками льда.

    В общей сложности процедура длится 7-10 минут. Чередовать мяту и лед необходимо с 30 секундными интервалами.

    «Троксевазин-гель». Если лицо все еще выглядит отекшим, то вам поможет гель «Троксевазин». Обычно это средство применяется при варикозном расширении вен, но народная медицина говорит о том, что он отлично борется с отеками. После компрессов лекарство необходимо тонким слоем нанести на лицо и выдержать 5 минут. Эту процедуру нужно повторить 3 раза.

    Увлажняющий крем. Увлажните лицо и шею. Просто замечательно, если вы заранее перед бессонной ночью поставите крема с увлажняющими средствами в холодильник: это усилит их эффективность.

    Куриный бульон. Как правило, после праздников, страдает не только внешний вид, но и здоровье.

    Справиться с неприятными ощущениями в животе поможет 1 таблетка «Панангина» и чашка куриного натурального бульона. Его необходимо пить маленькими глотками в течение 5-7 минут.

    Выпейте стакан куриного бульона. Затем – примите таблетку панангина, которая помогает восполнить недостаток магния и калия.

    «Визин». Лучше всего с краснотой глаз борются капли «Визин». Если у вас есть в запасе лишние 10 минут — нанесите на область вокруг глаз патчи. Предварительно положите их в холодильник, чтобы они снимали припухлости. После патчей кожа вокруг глаз станет более осветленной и сияющей.

    Шпионский макияж. Скрыть следы от корпоратива поможет макияж с акцентом на губы. Откажитесь в этот день от ярких теней! На веки лучше наложить золотистые тени легкой текстуры, а ресницы накрасить тушью в один слой (так веки не будут утяжеляться). Что касается губ, то тут ограничений нет никаких, главное, чтобы они были сочными и яркими.

    Глюкоза. Вы все-таки добрались до работы, но вас все равно клонит в сон? Запомните! Не ешьте никаких сладостей и даже в кофе положите меньше сахара. Глюкоза является плохим помощником при пробуждении. Ни в коем случае не ешьте ничего жирного в этот день!

    Солнце. Если на улице солнце, откройте жалюзи, добавьте света! Оно прекрасно бодрит. Темный офис вам не помощник.

    Источник: https://udf.by/news/health/204285-utro-posle-korporativa-kak-bystro-privesti-sebja-v-porjadok.html

    Утро после корпоратива: как быстро привести себя в порядок | Газета Слонімская

    Круги под глазами, голова болит, желудок ноет. И с девочками, увы, иногда случается такое после бурной вечерники или ночной дискотеки.

    На вопрос своему отражению в 6 утра: «Свет мой, зеркальце, скажи…» оно отчаянно выдает образ злой уставшей тетки. Лицо мучительно пытается бороться с отеками, в желудке поет песни последний съеденный кусочек торта (и зачем я его ела?), а в голове отстукивает доброе работящее женское сердечко… Сегодня же на работу! Восстановиться за 40 минут? Легко!

    Первое: проснуться, принять контрастный душ или ванну с 15 каплями эфирного масла мандарина или пихты (стоит всего 80 рублей в аптеке, приобретите заранее, не поленитесь — оно вам точно пригодиться после вечеринки). Если после застолья болит голова, направьте горячий душ на икры ног минут на пять.

    Второе: занимаемся любимым лицом, которое немного устало и отекло. Придется заварить в кастрюльке листья мяты (на 0, 5 литра 8−10 веточек), быстро остудить до 50 градусов, поставив банку с отваром под холодную воду.

    Это недолго, тем более во время ожидания можно выпить чай с лимоном или свежевыжатый апельсиновый сок. Для работы почек как мочегонное средство в помощь при отеках отлично подходит зеленый чай с молоком.

    Отвар остужен, ложимся в кровать без подушки, рядом ставим в миску с отваром мяты и маленькое полотенце и в стаканчике кубики льда. Поверьте, это приятная процедура! Смачиваем полотенце в горячем отваре и нежно протираем лицо.

    А потом сразу проводим кубиком льда по лицу. Ждем минуту и снова чередуем горячее и холодное протирание. 10 минут точно хватит. Кстати, подобная процедура помогает при головных болях и повышенном давлении.

    Если нет времени и желания заваривать мяту, просто чередуйте теплое полотенце на лицо с кубиками льда.

    Третье: только не бойтесь и не смейтесь: достаем мамин или бабушкин «Троксевазин-гель» (тюбик при отечности в ногах и варикозном расширении вен) и смазываем лицо, как обычным кремом. Впитывание происходит через 5 минут.

    Повторяем процедуру два или три раза. На это уходит еще минут 15. Отеки уходят! Есть рецепт от Сандры Буллок: она в таких случаях смазывает лицо кремом, в составе которого есть арника и гепарин. Выбирайте сами.

    Проверено – помогает!

    Четвертое: увлажняем лицо и шею. Просто замечательно, если вы заранее перед бессонной ночью поставите крема с увлажняющими средствами в холодильник: это усилит их эффективность.

    Пятое: стакан куриного бульона, именно пейте из стакана мелкими глотками. Тарелка с ложкой может просто вызвать психологическое отторжение. Принимаем таблетку панангина, которая помогает восполнить недостаток магния и калия (их нехватка иногда вызывает тошноту).

    Шестое: шлаза красные, ужасные, как смотреть на шефа такими?! Капаем в глаза «Визин», похлопали ресничками, полежали минутку-другую – и все отлично.

    Седьмое: делаем себе «шпионский макияж»: отвлекаем внимание от оставшихся на лице примет ночных похождений.

    Не накладывайте яркие тени, лучше обратите внимание на золотистые оттенки, ведь желтый пигмент скрывает красноту и отечность. Высветлите скулы и уголки глаз с помощью хайлайтера.

    Тушь в один слой, большее количество только утяжелят веки, а нам сегодня этого совсем не нужно делать. Губы ярче, переключаем внимание от глаз.

    Восьмое: вы все-таки добрались до работы, но в сон все равно клонит. Запомните! Не ешьте никаких сладостей и даже в кофе положите меньше сахара. Глюкоза в нашем случае является тормозом для пробуждения. Ни в коем случае не ешьте ничего жирного в этот день.

    И девятое: если есть возможность находиться на солнце (и оно есть на улице), сделайте это! Солнце лечит и бодрит. Темный офис вам не помощник, поэтому, придя, первым делом откройте жалюзи, добавьте света.

    И помните, что утро и ваш день неповторимы, а мы часто выкидываем их из жизни после бурной ночи плохим самочувствием и самоедством.

    Все – я королева!

    Источник: https://www.gs.by/2018/12/20/utro-posle-korporativa-kak-bystro-privesti-sebya-v-poryadok/

    Средство от похмелья в домашних условиях

    На вопрос своему отражению в 6 утра: «Свет мой, зеркальце, скажи…» оно отчаянно выдает образ злой уставшей тетки. Лицо мучительно пытается бороться с отеками, в желудке поет песни последний съеденный кусочек торта (и зачем я его ела?), а в голове отстукивает доброе работящее женское сердечко… Сегодня же на работу! Восстановиться за 40 минут? Легко!

    Первое: проснуться, принять контрастный душ или ванну с 15 каплями эфирного масла мандарина или пихты (стоит всего 80 рублей в аптеке, приобретите заранее, не поленитесь — оно вам точно пригодиться после вечеринки). Если после застолья болит голова, направьте горячий душ на икры ног минут на пять.

    Второе: занимаемся любимым лицом, которое немного устало и отекло. Придется заварить в кастрюльке листья мяты (на 0, 5 литра 8−10 веточек), быстро остудить до 50 градусов, поставив банку с отваром под холодную воду.

    Это недолго, тем более во время ожидания можно выпить чай с лимоном или свежевыжатый апельсиновый сок. Для работы почек как мочегонное средство в помощь при отеках отлично подходит зеленый чай с молоком.

    Отвар остужен, ложимся в кровать без подушки, рядом ставим в миску с отваром мяты и маленькое полотенце и в стаканчике кубики льда. Поверьте, это приятная процедура! Смачиваем полотенце в горячем отваре и нежно протираем лицо.

    А потом сразу проводим кубиком льда по лицу. Ждем минуту и снова чередуем горячее и холодное протирание. 10 минут точно хватит. Кстати, подобная процедура помогает при головных болях и повышенном давлении.

    Если нет времени и желания заваривать мяту, просто чередуйте теплое полотенце на лицо с кубиками льда.

    Третье: только не бойтесь и не смейтесь: достаем мамин или бабушкин «Троксевазин-гель» (тюбик при отечности в ногах и варикозном расширении вен) и смазываем лицо, как обычным кремом.

    Впитывание происходит через 5 минут. Повторяем процедуру два или три раза. На это уходит еще минут 15. Отеки уходят! Есть рецепт от Сандры Буллок: она в таких случаях смазывает лицо кремом, в составе которого есть арника и гепарин.

    Выбирайте сами. Проверено – помогает!

    Четвертое: увлажняем лицо и шею. Просто замечательно, если вы заранее перед бессонной ночью поставите крема с увлажняющими средствами в холодильник: это усилит их эффективность.

    Пятое: стакан куриного бульона, именно пейте из стакана мелкими глотками. Тарелка с ложкой может просто вызвать психологическое отторжение. Принимаем таблетку панангина, которая помогает восполнить недостаток магния и калия (их нехватка иногда вызывает тошноту).

    Шестое: глаза красные, ужасные, как смотреть на шефа такими?! Капаем в глаза «Визин», похлопали ресничками, полежали минутку-другую — и все отлично.

    Седьмое: если у вас есть в запасе лишние 10 минут — нанесите на область вокруг глаз патчи. Предварительно положите их в холодильник, чтобы они снимали припухлости. После патчей кожа вокруг глаз станет более осветленной и сияющей.

    Восьмое: делаем себе «шпионский макияж»: отвлекаем внимание от оставшихся на лице примет ночных похождений.

    Не накладывайте яркие тени, лучше обратите внимание на золотистые оттенки, ведь желтый пигмент скрывает красноту и отечность. Высветлите скулы и уголки глаз с помощью хайлайтера.

    Тушь в один слой, большее количество только утяжелят веки, а нам сегодня этого совсем не нужно делать. Губы ярче, переключаем внимание от глаз.

    Девятое: вы все-таки добрались до работы, но в сон все равно клонит. Запомните! Не ешьте никаких сладостей и даже в кофе положите меньше сахара. Глюкоза в нашем случае является тормозом для пробуждения. Ни в коем случае не ешьте ничего жирного в этот день.

    И десятое: если есть возможность находиться на солнце (и оно есть на улице), сделайте это! Солнце лечит и бодрит. Темный офис вам не помощник, поэтому, придя, первым делом откройте жалюзи, добавьте света.

    И помните, что утро и ваш день неповторимы, а мы часто выкидываем их из жизни после бурной ночи плохим самочувствием и самоедством.

    Источник: https://www.wday.ru/krasota-zdorovie/beauty-gid/utro-posle-korporativa-kak-byistro-privesti-sebya-v-poryadok/

    Ссылка на основную публикацию